Hít xà đơn

Công an TP HCM sẽ xử lý người hít xà đơn trên tàu Metro số 1

Cơ quan công an đánh giá hành động hít xà đơn trên tàu Metro số 1 là gây mất ổn định, tổ chức, kỷ luật nơi công cộng.

Nam giới kiên trì tập động tác này, cơ thể sẽ nhận được 7 lợi ích tuyệt vời

Động tác này có thể là một cách để nam giới tăng cường cơ tay, vai và lưng. Nó cũng có thể cải thiện thể lực và sức khỏe tinh thần.

6 sai lầm thường mắc phải khi tập thể dục

Một số lỗi sai đơn giản trong việc thực hiện các tư thế tập thể giục có thể sẽ gây hại không nhỏ cho sức khỏe của bạn.