hạt tía tô

Việt Nam có loại hạt dân dã, giàu omega-3 chẳng kém cá hồi: Hạ huyết áp, mỡ máu cực tốt

Việt Nam có loại hạt dân dã, giàu omega-3 chẳng kém cá hồi: Hạ huyết áp, mỡ máu cực tốt

Sống khỏe 2025-09-26T15:00:00

Loại hạt này chứa nhiều omega-3, omega-6 cùng các hợp chất có lợi. Nhiều công trình khoa học đã chứng minh loại hạt này có thể giúp hạ huyết áp, mỡ máu và bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Tâm điểm

Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại