*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại
Chúng ta đã biết trà xanh có nhiều lợi ích về sức khoẻ. Trà xanh có tính chất chống ôxy hóa và chống viêm nhờ có hàm lượng vi chất dinh dưỡng cao gọi là chất catechin.
Trà thì ai cũng từng uống, thậm chí có những người thưởng thức mỗi ngày. Nhưng pha thế nào để được một tách trà hoàn hảo thì không phải ai cũng biết.
Có rất nhiều thức uống giúp bạn tỉnh táo mà không cần tới việc uống quá nhiều cà phê.
Các nghiên cứu gần đây cho thấy, các thực phẩm chứa nhiều chất bột và đường có thể gián tiếp gây ra các cơn ác mộng trong giấc ngủ.
Có nhiều yếu tố làm tăng lượng đường trong máu (đường huyết) làm cho bệnh tiểu đường thêm trầm trọng, trong đó có một số lý do dễ bị bỏ qua dưới đây.
Những việc chúng ta làm trước bữa ăn cũng có thể ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Chính vì vậy, tránh được những việc không nên làm trong lúc đói sẽ tốt hơn cho bạn.
Theo kết quả khảo sát, có gần một nửa (47.54%) các mẫu cà phê lấy từ các quán nhỏ, xe đẩy, vỉa hè, và căn tin bệnh viện, có hàm lượng caffeine rất thấp...
Theo khảo sát của VINASTAS, 30,04% mẫu cà phê khảo sát có hàm lượng caffeine rất thấp, thậm chí có mẫu hoàn toàn không chứa caffeine.
Hội Tiêu chuẩn và Bảo vệ người tiêu dùng Việt Nam (Vinatas) vừa công bố kết quả khảo sát về thức uống cà phê tại bốn tỉnh, thành gồm Hà Nội, TP.HCM, Bình Dương và Sóc Trăng.
Do chứa hàm lượng caffeine và đường cao nên nước tăng lực dường như giúp bạn tỉnh táo tinh thần tỉnh táo, hưng phấn và bớt mệt mỏi hơn tức thì.
Trà mỗi ngày không những giúp bạn nâng cao sức đề kháng của cơ thể, tăng cường sinh lực mà còn phòng chống bệnh tật, đào thải độc tố, giảm huyết áp, lợi tiểu, ...
Tâm điểm