Gót chân Asin của U.23 VN: Khi thầy Park “cầm tay, nắn bụng cầu thủ”

ĐĂNG HUỲNH |

Một trong những vấn đề của U.23 Việt Nam trong quá trình chuẩn bị cho Vòng loại U.23 Châu Á 2020 mà HLV Park Hang-seo lo ngại, đó là các cầu thủ Việt Nam thiếu mỡ và sức mạnh thân trên yếu.

Thầy Park “cầm tay, nắn bụng cầu thủ”

Hình ảnh HLV Park Hang-seo dùng tay nắn bụng từng cầu thủ Việt Nam trên sân tập từng khiến nhiều người khá tò mò. Đó là cách để ông kiểm tra cơ và lượng mỡ phần thân trên của cầu thủ Việt Nam bằng cách khá cơ học và đây là điều mà nhiều HLV ngoại trước đây khi đến Việt Nam thường không chú ý.

Một trong những điểm yếu lớn nhất của cầu thủ Việt Nam là thể lực. Điều này đã được HLV Park Hang-seo phân tích rất kỹ sau khi ông kiểm tra ngẫu nhiên 12 cầu thủ U.23 Việt Nam trước thềm VCK U.23 Châu Á 2018. 

Ông chỉ ra rằng về mặt cơ và gân, cầu thủ Việt Nam phát triển không đều. Ví dụ những cầu thủ thuận chân trái thì chân trái rất mạnh, còn chân phải rất kém. 

Đây chính là nguyên nhân gây chấn thương rất nhiều cho cầu thủ vì lực chỉ dành cho một bên. Thứ hai là phần thân trên của cầu thủ Việt Nam rất kém. 

Như các cầu thủ Châu Âu hay các nước trong châu lục, phần thân trên lớn nên khi họ tranh chấp, tì đè tốt hơn. Thứ ba là khi chạm vào người cầu thủ Việt Nam, dường như chỉ thấy cơ bắp, xương với da. Trong cơ thể con người có phần mỡ, khi cần thiết chúng ta tạo ra lực để va chạm.

Sau hơn 1 năm, HLV Park Hang-seo cũng đã có trong tay một lứa U.23 mới. Khi được hỏi về sự khác nhau so với lứa cầu thủ đã từng giành ngôi á quân tại Thường Châu, ông Park cũng vẫn chỉ ra vấn đề hạn chế chung của các cầu thủ Việt Nam là thiếu mỡ. 

Ông nói: “Nếu so U.23 Việt Nam tại giải U.23 Châu Á 2018 thì lứa U.23 hiện nay cũng rất tốt. Các cầu thủ U.23 Việt Nam hiện nay có thể hình tốt hơn một chút.

Hiện chúng tôi đã phân tích chỉ số cơ thể của các cầu thủ. Cầu thủ U.23 Việt Nam hiện nay so với lứa U.23 đã giành HCB giải U.23 Châu Á 2018 là giống nhau. Các cầu U.23 Việt Nam đều hơi ít mỡ, sức mạnh thân trên của cầu thủ yếu”.

Nhồi thể lực và chế độ dinh dưỡng

Tại buổi làm việc với Bộ trưởng Bộ VHTTDL, Tổng cục TDTT và VFF về mục tiêu của bóng đá Việt Nam 2018, HLV Park Hang-seo đưa ra 3 yêu cầu cần được đáp ứng càng sớm càng tốt là: “1. Đội ngũ y tế phục vụ các đội cần phải được tăng cường. 2. Khâu dinh dưỡng cho cầu thủ phải tốt hơn. 3. Có đội ngũ kỹ thuật để thu thập băng hình về các trận đấu của các đối thủ. 3 yếu tố này chưa thực sự tốt năm 2018”.

Trong những buổi tập gần đây, HLV Park Hang-seo đặc biệt chú trọng đến những bài nhồi thể lực khá nặng cho các cầu thủ U.23 Việt Nam. 

Tiền vệ Lương Hoàng Nam chia sẻ: “Tinh thần tập luyện và kỷ luật đối với HLV Park Hang-seo rất quan trọng. Ông cũng để ý rất kỹ chuyên môn dù là tình huống nhỏ như khống chế bóng. Những bài tập thể lực gần đây khá nặng dù thời gian tập trung không quá dài.

Các bài tập được sử dụng nhằm bổ trợ sức mạnh thi đấu, sức chịu đựng khi gặp những đối thủ to cao. HLV Park Hang-seo muốn cầu thủ tập trung cải thiện thân trên, đặc biệt là tay, ngực. Sau thời gian tập luyện, tôi cảm thấy sức chịu đựng va chạm trong đấu đối kháng tốt hơn”.

Trước đây, dưới thời HLV Miura, ông từng khá chú ý đến vấn đề cải thiện thể lực cho các cầu thủ Việt Nam. Tuy nhiên, phương pháp nhồi những bài tập nặng khiến các cầu thủ quá tải và thường xuyên xảy ra những ca chấn thương. 

Bên cạnh đó, ông Park ưu tiên lựa chọn những cầu thủ có thể hình, cơ bắp. Và lối chơi mà ông xây dựng cũng chủ yếu thiên về sức mạnh. Dù còn những vấn đề chưa hợp lý nhưng không thể phủ nhận, các cầu thủ dưới thời HLV Miura được cải thiện một cách rõ rệt.

Sau những giải đấu đã qua cùng U.23 và ĐTQG, HLV Park Hang-seo cũng nhìn ra nhiều hạn chế của các cầu thủ Việt Nam trong các pha tranh chấp với các đối thủ đến từ Tây Á, Đông Á có thể hình, thể lực tốt. 

Vấn đề thiếu mỡ của các cầu thủ Việt Nam là thực trạng chung. Tuy nhiên, vấn đề được HLV Park Hang-seo chỉ ra cốt yếu vẫn nằm ở khâu đào tạo tại các tuyến trẻ, nơi mà các học viện phải tự ý thức về vấn đề dinh dưỡng cho các cầu thủ.

Tối 16.3, ĐT U.23 Việt Nam đã có trận đấu tập thắng 6-1 trước U.23 Đài Bắc Trung Hoa trên SVĐ Hàng Đẫy. HLV Park Hang-seo đã có những thử nghiệm cần thiết để chọn ra lực lượng tốt nhất cho mục tiêu lấy vé VCK.


theo Lao động

Bạn đọc có thể báo tin, gửi bài viết, clip, ảnh về email thethao@ttvn.vn để nhận nhuận bút cao trong vòng 24h. Đường dây nóng: 0943 113 999

Soha
Trí Thức Trẻ
  •  
     
     
     
  •  
     
     
     
  •  
     
     
     
  •  
     
     
     
  •  
     
     
     
 
 
Công ty Cổ phần VCCorp

© Copyright 2010 - 2021 – Công ty Cổ phần VCCorp

Tầng 17,19,20,21 Toà nhà Center Building - Hapulico Complex,
Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
Email: btv@soha.vn
Giấy phép số 2411/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 31 tháng 07 năm 2015.
Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân

Liên hệ quảng cáo:
Hotline: 0942.86.11.33
Email: giaitrixahoi@admicro.vn
Hỗ trợ & CSKH:
Tầng 20, tòa nhà Center Building, Hapulico Complex,
số 1 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Tel: (84 24) 7307 7979
Fax: (84 24) 7307 7980

Chat với tư vấn viên