giảm béo đúng cách

Đây là lý do vì sao "giảm béo" kiểu nhịn ăn, bỏ bữa là sai lầm!

Đây là lý do vì sao "giảm béo" kiểu nhịn ăn, bỏ bữa là sai lầm!

Sống khỏe 2016-02-01T12:40:00

Nhiều người thường nghĩ giảm béo là phải giảm ăn, thậm chí là bỏ bữa. Nhưng để rồi, cân nặng không những giảm, có khi lại còn tăng lên. Vì sao lại như vậy?

Tâm điểm

Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại