chứng loãng xương

Ăn gì không sợ loãng xương?

Nếu biết cách dự phòng ngay từ tuổi 40 bằng những thực phẩm hàng ngày, chứng loãng xương sẽ phải rời xa bạn.

Loãng xương nhưng không uống được sữa, làm sao?

Bác sĩ bảo tôi cần bổ sung thêm sữa để tăng cường canxi, vì tôi vừa phát hiện chứng loãng xương. Nhưng tôi cứ uống sữa vào là đau bụng, tiêu chảy, khó chịu…

Chỉ cần uống 1 lon soda, bạn có biết điều gì sẽ xảy ra?

Nếu bạn thường xuyên chọn soda là thức uống giải khát ưa thích thì hãy nên cân nhắc lại. Đặc biệt là đối với các bạn đang trong thời kỳ muốn siết chặt cân nặng của mình.

10 sự thật "kinh ngạc" về cơ thể mà 99% bạn không hề hay biết

Chắc chắn không ít bạn sẽ "mắt chữ A, mồm chữ O" khi tìm hiểu những sự thật kinh hoàng này về cơ thể mình.

40 tuổi muốn giữ phong độ: 5 bài tập này không thể bỏ qua

Tập thể dục có thể chữa bách bệnh, thậm chí cả vấn đề liên quan đến lão hóa. Tất nhiên không bài tập nào có thể ngăn chúng ta già đi nhưng nhiều bài tập có thể làm tăng tuổi thọ.

Canh xương có bổ sung canxi như uống sữa? 3 vấn đề cần chú ý khi bổ sung canxi

Nhiều người thường nghĩ rằng uống canh xương cũng giúp bổ sung canxi không thua kém gì sữa. Tuy nhiên thực tế có phải như vậy không?

Những lợi ích ' vàng' khó lòng bỏ qua của súp lơ

Không chỉ là món rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, súp lơ còn có rất nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe mà bạn không nên bỏ qua.

Bác sỹ Mỹ giải đáp: Sữa có thật sự gây loãng xương?

Cách đây khoảng 2 tuần, trên một số báo lớn ở Việt Nam có đăng tải/dẫn lại một bài báo được cho là trích từ nước ngoài, có dẫn ý kiến của bác sỹ tại Harvard (ẩn danh) với thông điệp “muốn không bị loãng xương, hãy ngừng uống sữa".

Những người tuyệt đối không được ăn thịt bò

Không chỉ người mắc bệnh mỡ máu, người cao huyết áp hay bị u xơ cổ tử cung không nên ăn thịt bò. Rất nhiều căn bệnh khác cũng chống chỉ định với thịt bò.

Mồ hôi vã ra như tắm: Bệnh gì?

Đổ mồ hôi là một phản ứng miễn dịch của cơ thể. Nó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn đồng thời cũng là biểu hiện của một số bệnh lý khi mồ hôi tăng tiết bất thường.

Những bí mật "nhạy cảm" được tiết lộ qua 3 vòng của phụ nữ

Không chỉ có vòng một mà những đường cong khác trên cơ thể đều ít nhiều thể hiện tình trạng sức khỏe của người phụ nữ.