chế độ ăn uống hợp lý

Chúng ta cần ăn uống gì trong 1 ngày: BS dinh dưỡng chỉ ra "suất ăn" chuẩn khoa học

Chúng ta đều biết chế độ ăn quyết định lớn đến sức khỏe, nhưng không phải ai cũng biết rõ nên ăn như thế nào. Chuyên gia mách bạn chế độ ăn đúng để cơ thể luôn khỏe mạnh.

Ung thư thứ hai sau ung thư tuyến giáp - nguy cơ mà nhiều người còn rất mơ hồ: Bác sĩ chuyên khoa chỉ ra “kế hoạch” dự phòng ai cũng có thể thực hiện

Thật không may là điều trị một loại ung thư này không có nghĩa là không thể mắc ung thư loại khác. Những người đã bị ung thư tuyến giáp vẫn có thể mắc ung thư tương tự như những người bình thường.

GS dinh dưỡng: 8 việc cốt lõi quyết định sức khỏe đời người, tiếc rằng nhiều người bỏ qua

Dinh dưỡng đúng cách có thể làm tăng sức khỏe, cải thiện hệ miễn dịch, giúp bạn tránh được những bệnh tật phát sinh. Đây là 8 việc bạn nên quan tâm suốt đời để có sức khỏe tốt.

Gu mặc nóng bỏng của vợ Ưng Hoàng Phúc sau khi sinh con thứ 3

Kim Cương duy trì hình tượng gợi cảm, tự tin ở độ tuổi 34.

4 mục tiêu để sức khỏe ổn định, trường thọ mà không phụ thuộc: Bạn đã làm được bao nhiêu?

Hội đồng Giáo dục Sức khỏe (TQ) đã công bố 4 yếu tố quan trọng của lối sống lành mạnh để có thể sống thọ khỏe mạnh mà ít phụ thuộc vào sự hỗ trợ của người khác. Rất đáng tham khảo.

11 thứ gây béo "tàng hình" trong món ăn hàng ngày: Nên tránh xa nếu không muốn bị mỡ bụng

Bạn biết rằng cân nặng của chúng ta quyết định rất lớn bởi chế độ ăn uống. Tuy nhiên không dễ nhận ra món ăn nào có thể gây béo nhanh nhất. Đây là danh sách "đen" bạn cần chú ý.

Xem tử vi cung Xử Nữ năm 2020: Sự nghiệp thăng hoa rực rỡ, chuyện tình cảm bình ổn và cần nhiều bứt phá

Xem tử vi cung Xử Nữ năm 2020 cho thấy sự nghiệp của cung hoàng đạo này sẽ thăng hoa rực rỡ nhưng chuyện tình cảm lại khá bình ổn và cần nhiều bứt phá.

Tử vi hàng ngày 12 cung hoàng đạo thứ 5 ngày 26/12/2019: Song Ngư không nên vội vàng, Ma Kết gặp lại người quen cũ

Tử vi hàng ngày 12 cung hoàng đạo thứ 5 ngày 26/12/2019 cho thấy những người thuộc cung Ma Kết có thể sẽ gặp lại người quen cũ.

Thủy Tiên diện bikini khoe đường cong gợi cảm

Sau 5 năm lập gia đình và đã có con đầu lòng, Thủy Tiên vẫn giữ được hình thể đầy cuốn hút.

Lối sống rất tệ làm gia tăng bệnh đột quỵ: Rất nhiều bạn trẻ "hồn nhiên" mắc mà không biết

Theo PGS Nguyễn Hữu Ước thói quen sinh hoạt, ăn uống đang làm gia tăng các bệnh mạch vành, gây ra các biến chứng nhồi máu cơ tim, đột quỵ hiện nay.

5 phương pháp hiệu quả không dùng thuốc chống bệnh cao huyết áp

Các biện pháp giúp giảm huyết áp cao mà không dùng thuốc được đưa ra, bao gồm tập thể dục - thể thao, giảm cân, hiến máu, tắm xông hơi và chế độ ăn uống hợp lý.