chất dinh dưỡng trong rau sam

Một loại rau dại có ở Việt Nam: Nhiều công dụng nhưng thường bị bỏ phí

Tuy có nguồn gốc từ Ấn Độ và Ba Tư nhưng ngày nay rau sam có thể dễ dàng được tìm thấy ở mọi nơi trên thế giới. Loại rau này mọc như loài cỏ dại, từ vùng đất màu mỡ tới khô cằn.