carb phức tạp

"Giải oan" cho carb: Không phải carb nào cũng hại; carb tốt - xấu có trong thực phẩm nào?

"Giải oan" cho carb: Không phải carb nào cũng hại; carb tốt - xấu có trong thực phẩm nào?

Sống khỏe 2022-04-17T13:02:16

Mọi người thường nghĩ rằng ăn nhiều carb sẽ khiến cơ thể tăng cân nhanh chóng. Nhưng carbs có đúng là thủ phạm khiến bạn tăng cân?

Tâm điểm

Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại