căng thẳng

"Holiday blues": Tại sao những kỳ nghỉ lễ không thực sự vui như chúng ta tưởng tượng?

"Holiday blues": Tại sao những kỳ nghỉ lễ không thực sự vui như chúng ta tưởng tượng?

Tri thức mới 2024-04-18T14:00:00

Sự thật là: Không phải ai cũng vui vẻ trong dịp nghỉ lễ, như cách bạn thấy họ thể hiện trên mạng xã hội.

Nghiên cứu mới cảnh báo một yếu tố thúc đẩy sự phát triển của ung thư, tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ

Nghiên cứu mới cảnh báo một yếu tố thúc đẩy sự phát triển của ung thư, tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ

Sống khỏe 2024-02-23T18:33:00

Kiểm soát được yếu tố này là điều quan trọng để phòng ngừa ung thư, đau tim và đột quỵ.

‏Người có tuổi thọ ngắn thường sở hữu 4 điểm chung 'chí mạng',  âm thầm 'ăn mòn' sức khỏe nhưng ít ai nhận ra

‏Người có tuổi thọ ngắn thường sở hữu 4 điểm chung 'chí mạng', âm thầm 'ăn mòn' sức khỏe nhưng ít ai nhận ra

Sống khỏe 2023-11-24T12:17:00

‏Những thói quen nhiều người vẫn mắc này dẫn đến nguy cơ cao mắc các bệnh tim mạch, huyết áp và ung thư, rút ngắn tuổi thọ.

Thường xuyên tỉnh ngủ vào 3 giờ sáng là chứng bệnh gì?

Thường xuyên tỉnh ngủ vào 3 giờ sáng là chứng bệnh gì?

Sống khỏe 2023-09-20T20:19:00

Mỗi một thời điểm tỉnh giấc trong đêm đều cho thấy một vài bộ phận trong cơ thể của bạn đang gặp vấn đề. Đặc biệt khi thời tiết đã vào thu mát mẻ hơn so với mùa hè mà việc tỉnh ngủ lúc 3 giờ sáng lại thường xuyên xảy ra thì càng cần phải lưu ý.

Phát hiện mới: Nam giới tiếp xúc với điều này có nguy cơ mắc bệnh tim cao gấp đôi

Phát hiện mới: Nam giới tiếp xúc với điều này có nguy cơ mắc bệnh tim cao gấp đôi

Sống khỏe 2023-09-20T10:58:00

Nghiên cứu được thực hiện trên 6.500 dân văn phòng, phát hiện yếu tố nguy cơ ít ai ngờ tới của bệnh tim ở nam giới.

Nghiện game: Vấn nạn cũ, hệ lụy mới

Nghiện game: Vấn nạn cũ, hệ lụy mới

Sống khỏe 2023-07-26T08:04:00

Thống kê tại Viện Sức khỏe tâm thần (Bệnh viện Bạch Mai) cho thấy đang có sự gia tăng thanh thiếu niên nghiện game đến khám, điều trị nghiện game và các bệnh rối loạn tâm thần kèm theo.

Nghiên cứu hơn 70.000 người: Những ai thường xuyên làm điều này có thể sống thọ thêm 7 năm

Nghiên cứu hơn 70.000 người: Những ai thường xuyên làm điều này có thể sống thọ thêm 7 năm
Sống khỏe 2023-07-18T16:43:54

Ngoài chế độ ăn uống hợp lý và lối sống lành mạnh, nghiên cứu từ đại học Boston chỉ ra rằng những người thường xuyên làm điều này mỗi ngày có thể kéo dài tuổi thọ thêm 7 năm.

Căng thẳng ảnh hưởng đến đời sống tình dục như thế nào?

Căng thẳng ảnh hưởng đến đời sống tình dục như thế nào?

Sống khỏe 2023-07-02T21:04:00

Theo chuyên gia, căng thẳng thường xuyên có thể ảnh hưởng đến mọi mặt của cuộc sống, trong đó có cả đời sống tình dục.

Bác sĩ điểm danh 9 thói quen xấu dễ gây đột quỵ, nhiều người mắc phải

Bác sĩ điểm danh 9 thói quen xấu dễ gây đột quỵ, nhiều người mắc phải

Sống khỏe 2023-06-17T20:12:00

Đột quỵ là căn bệnh nguy hiểm, có xu hướng tăng và ngày càng trẻ hóa, dưới đây 9 thói quen xấu dễ gây đột quỵ, nhiều người mắc phải được bác sĩ chỉ ra.

Mắc kẹt với công việc không thích sẽ gây ra hậu quả ‘đáng báo động’ nào cho sức khoẻ?

Mắc kẹt với công việc không thích sẽ gây ra hậu quả ‘đáng báo động’ nào cho sức khoẻ?

Đời sống 2023-05-20T21:37:00

Căng thẳng kéo dài do công việc gây ra có thể ảnh hưởng tiêu cực đến giấc ngủ, sức khoẻ tinh thần và thậm chí cả tim mạch của bạn.

Động vật có bị căng thẳng không?

Động vật có bị căng thẳng không?

Tri thức mới 2023-05-08T17:05:00

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh động vật dù là hoang dã hay nuôi trong nhà đều có thể gặp căng thẳng, rối loạn tâm lý.

Cách dùng máy tính tiết lộ mức độ căng thẳng

Cách dùng máy tính tiết lộ mức độ căng thẳng

Tri thức mới 2023-04-15T19:13:00

Cách gõ bàn phím và sử dụng chuột máy tính của một người có thể là dấu hiệu cảnh báo căng thẳng tốt hơn so với việc đo nhịp tim.

Xem tiếp

Tâm điểm

Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại