cách hạ đường huyết

Bài tập là "khắc tinh" của đường huyết cao: Chỉ cần ngồi 1 chỗ, đơn giản nhưng không phải ai cũng biết

Không cần phải mang giày để đi bộ hay chạy bộ, chỉ cần ngồi một chỗ và thực hiện bài tập này cũng có thể giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả.

Đường huyết tăng vọt vì 2 thói quen khi ngủ: Nếu bạn không phạm phải thì xin chúc mừng!

2 thói quen này sẽ ảnh hưởng đến đồng hồ sinh học, ngoài việc khiến con người cảm thấy mệt mỏi còn ảnh hưởng đến đường huyết.

Không chỉ kẹo, mứt, 4 thói quen này ngày Tết cũng khiến đường huyết tăng vọt, gan nhanh hỏng, người khỏe mạnh cũng hạn chế

Những thói quen vô tình này khiến đường huyết của bạn tăng vọt, ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ.

Đường trong máu cao gây ra nhiều bệnh: 2 giải pháp của Đông y "cứu" bạn thoát bệnh

Mức đường trong máu cao là nguyên nhân gây ra rất nhiều loại bệnh, nó nguy hiểm như bệnh huyết áp cao hoặc mỡ máu cao. Đây là giải pháp thực liệu của Đông y bạn nên sớm tham khảo.