cách bổ sung canxi tốt nhất

8 thực phẩm giàu canxi nhất, ăn hàng ngày sẽ khỏi cần uống thuốc

8 thực phẩm giàu canxi nhất, ăn hàng ngày sẽ khỏi cần uống thuốc

Sống khỏe 2016-07-13T15:35:00

Khi bị thiếu canxi, ai cũng nghĩ ngay đến việc mua thuốc để uống. Thực tế thì canxi tự nhiên mới chính là thứ cơ thể cần. Hãy ăn 8 món ăn sẵn có, rẻ tiền này trước khi uống thuốc.

Tâm điểm

Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại