*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại
Không chỉ bày ra trăm vị món ăn, chua cay mặn ngọt, qua một mâm cơm bạn cũng có thể dự đoán được nhân cách của đối phương.
Một số cách ăn có thể vô tình tạo ra những lựa chọn hoặc tác động tâm lý khiến bạn ăn nhiều hơn, ăn thứ dễ làm tăng cân hơn mà có khi chính bạn cũng không hay.
Hiện nay, nguồn thông tin về chế độ ăn uống trở nên hỗn tạp và thông tin khoa học chính thống bị trộn lẫn bởi những tin tức thiếu tin cậy hoặc bị tác động bởi yếu tố thương mại.
'Húp sùm sụp' một thìa súp hay thổi phù phù để làm nguội súp... quả thực là cách ăn cực kém sang.
Nghiên cứu dựa trên hơn 125.000 người ở Mỹ cho thấy có thể đẩy lùi nguy cơ ung thư gan hiệu quả chỉ bằng cách chọn loại nguyên hạt khi ăn ngũ cốc.
Gan giữ nhiệm vụ như một lá chắn bảo vệ cơ thể, xử lý và chuyển hóa các chất độc hại được dung nạp vào cơ thể qua đường ăn uống....
Cua, ghẹ là hai món hải sản khoái khẩu của nhiều người nhưng không phải ai cũng biết cách ăn sao cho đỡ hoang phí.
Ăn ít rau nhiều thịt hoặc ăn ít thịt nhiều rau là 2 cách ăn không hợp lý phổ biến hiện nay nhiều người mắc phải.
Tâm điểm