cá nhỏ

Loại cá giàu canxi giá bình dân, bán đầy chợ Việt: Hỗ trợ phòng chống loãng xương, trẻ nhỏ cũng nên ăn

Muốn bổ sung canxi, nhiều người nghĩ ngay đến sữa và các chế phẩm từ sữa. Tuy nhiên, với những gia đình ít sử dụng sữa, cá cũng có thể góp phần đáp ứng nhu cầu khoáng chất này, đặc biệt là các loại cá nhỏ có thể ăn cả xương.

Loại cá mang lại sự trường thọ: Người Nhật rất thích ăn, biển Việt Nam rất sẵn, giá lại rẻ

Nhiều người không thể ngờ loại cá này lại mang “chìa khóa” của sự trường thọ.

Nên mua cá bụng to hay nhỏ?

Dù đi chợ thường xuyên nhưng không phải bà nội trợ nào cũng biết cách chọn cá sao cho tươi, ngon nhất. Vậy nên mua cá bụng to hay nhỏ?