cá giàu omega-3

2 loại cá bình dân giàu omega-3 nhất thế giới, vượt xa cá hồi, ăn 2 lần/tuần giúp “làm sạch” mạch máu, bảo vệ mắt

Khi đứng trước quầy hải sản, không ít người vẫn băn khoăn nên chọn loại cá nào vừa tốt vừa tiết kiệm, thì đây là gợi ý cho bạn.

Việt Nam có loại cá bình dân, giàu omega-3 ngang cá hồi, rất tốt cho nam giới nhưng hay bị “ghét bỏ”

Ít ai biết loại cá bình dân này bổ dưỡng chẳng kém cá hồi và cực tốt cho nam giới.

Đi chợ thấy loại cá này phải mua ngay: Nhiều omega-3 gấp đôi cá hồi nhưng giá chỉ bằng 1 nửa

Không phải cá hồi, đây mới là loại cá chứa nhiều omega-3 nhất.

Loại cá "béo" giúp giảm mỡ máu, giàu omega-3 hơn cả cá hồi, giá rẻ bán la liệt chợ Việt

Đi chợ bắt gặp loại cá "béo" đặc biệt này, phải mua ngay kẻo người khác hốt hết.