cá gì nhiều omega-3

Việt Nam sở hữu loại cá đứng ngôi "vua" về hàm lượng omega-3: Giảm mỡ máu, ngừa ung thư và đột quỵ

Nhiều người không ngờ loại cá được bán khắp các chợ thực phẩm này lại có chứa lượng axit béo omega-3 cao nhất trong tất cả các loại cá và hải sản.

5 loại cá "đại bổ", ăn thường xuyên bảo vệ nội tạng, ngăn ngừa ung thư: Việt Nam có tất cả

Thường xuyên bổ sung những loại cá này vào chế độ ăn sẽ mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.