BS Lê Thị Hải

7 sai lầm về chế độ dinh dưỡng các mẹ nên từ bỏ ngay

Theo ThS. BS Lê Thị Hải - Nguyên Giám đốc Trung tâm Khám tư vấn Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, nhiều thói quen trong khi chế biến đồ ăn hàng ngày làm mất đi lượng dinh dưỡng lớn trong thực phẩm, ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của trẻ.

Muốn tăng cân an toàn, tự nhiên? Hãy làm theo cách này!

Sở hữu một thân hình gầy gò, ốm yếu không chỉ làm cho sức khỏe bị suy giảm mà còn làm bạn mất tự tin trong cuộc sống. Cách đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn thoát kiếp “cò hương” và tăng cân an toàn, chắc khỏe.

Cẩn trọng những cách "THẢI ĐỘC, tẩy gan" có hại

Nhiều bài báo viết về phương pháp detox giúp thải độc đã thu hút sự chú ý của dư luận. Trong đó, phần đông là các chị em phụ nữ, những người đang mải mê tìm kiếm cho mình một phương pháp để lưu giữ vẻ thanh xuân.