bí quyết ngủ ngắn

6 phương pháp ngủ giúp những người bận rộn nhất thế giới ngủ cực ít nhưng vẫn khoẻ

6 phương pháp ngủ giúp những người bận rộn nhất thế giới ngủ cực ít nhưng vẫn khoẻ

Sống khỏe 2017-07-24T17:36:00

Ngủ là một nhu cầu của con người để đảm sức khỏe, lấy lại năng lượng và tỉnh táo. Tuy nhiên, do bận rộn mà nhiều người không có thời gian để ngủ đủ giấc.

Tâm điểm

Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại