*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại
bài tập dành cho người ngồi nhiều
Bác sĩ nói gì về thói quen vặn lưng mỗi khi bị mỏi và nghe tiếng răng rắc rất vui tai?
Sống khỏe 2018-10-18T08:46:00Mỗi lần bị đau mỏi do ngồi lâu, vặn lưng một cái, nghe tiếng răng rắc là nhiều người cảm thấy rất thoải mái và dễ chịu. Thế nhưng thói quen này có tốt cho xương sống hay không?
Tâm điểm