bài tập chữa thoái hóa cột sống

Hướng dẫn 4 động tác yoga đơn giản nhất nên tập hàng ngày để phòng chữa bệnh đau lưng

Sống khỏe 2017-06-17T17:39:00

Người bị đau lưng, cột sống, thoát vị đĩa đệm hay những bệnh về thoái hóa xương do ngồi nhiều ít vận động, nên tập yoga để cải thiện tình hình. 4 động tác này là gợi ý tốt cho bạn.

Tâm điểm

Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại