thải độc não

Phát hiện hoạt động giúp 'thải độc' não bộ cực tốt, không phải ngủ như nhiều người vẫn tưởng

Phát hiện hoạt động giúp 'thải độc' não bộ cực tốt, không phải ngủ như nhiều người vẫn tưởng

Sống khỏe 2024-05-16T06:28:00

Nghiên cứu mới từ Anh phát hiện 1 hoạt động giúp thải độc não bộ hiệu quả hơn so với giấc ngủ.

TS Mỹ hướng dẫn cách ngủ giúp tẩy sạch chất độc trong não

TS Mỹ hướng dẫn cách ngủ giúp tẩy sạch chất độc trong não

Sống khỏe 2017-07-05T23:29:00

Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ phát hiện, giấc ngủ ngon giúp thải độc não sau một ngày làm việc căng thẳng.

Tâm điểm

Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại