tập chống đẩy đúng cách

Nhiều người tập bài chống đẩy sai nên không hề có tác dụng, đây mới là cách tập chuẩn

Sống khỏe 2017-02-11T07:17:00

Bài tập chống đẩy hay còn gọi là "hít đất" là động tác thể dục dành cho mọi nam giới. Nhưng thực tế không phải ai cũng biết tập đúng cách. Chuyên gia sẽ giúp bạn sửa ngay bây giờ.

Tâm điểm

Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại