Sponsor Thể thao

Tuyệt chiêu bù khoáng để duy trì năng lượng

Tuyệt chiêu bù khoáng để duy trì năng lượng

Thể thao Việt Nam 2016-09-27T08:00:00

Không nên tắm nhiều, uống nước nhiều trong một lúc vì chúng chỉ tạo cho các bạn có cảm giác mát tạm thời và dễ khiến cơ thể dễ lâm vào tình trạng mệt mỏi vì mất cân bằng nước và muối khoáng. Vì sau khi hoạt động một thời gian vừa phải, các bạn có biết đổ mồ hôi đồng nghĩa mất đi lượng nước và muối khoáng?

Tròn mắt với sai lầm đổ mồ hôi "húp ngay" 2 cốc nước

Tròn mắt với sai lầm đổ mồ hôi "húp ngay" 2 cốc nước

Thế giới thể thao 2016-07-29T13:30:00

Nghe có vẻ hợp lý: sau hoạt động ngoài trời hay chơi thể thao đổ mồ hôi mà “húp ngay” 2 cốc nước lạnh sẽ đã khát hơn; nhưng quan niệm đó hoàn toàn sai lầm!

Tâm điểm

Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại