*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại
rau sâm

2 loại rau ít "ngậm" thuốc trừ sâu nhất chợ, nhiều người không biết mà mua
Đời sống 5 ngày trướcNhững loại rau quen thuộc dưới đây ít nhiễm dư lượng thuốc trừ sâu. Các bà nội trợ có thể yên tâm bổ sung cho bữa ăn gia đình.

Loại rau Việt Nam có nhiều, được người Trung Quốc ưu ái, ví như "nhân sâm đầu mùa"
Sống khỏe 2 tháng trướcĐây là loại rau chứa nhiều dưỡng chất, có thể chế biến thành các món như luộc, xào, nấu lẩu… đều rất ngon.

5 loại rau mọc đâu cũng tốt được lương y sử dụng làm thuốc
Sống khỏe 3 tháng trướcNhững loại rau dân dã này có thể mọc ở bất cứ đâu, rẻ tiền nhưng lại là những vị thuốc quen thuộc trong y học cổ truyền.

Loại cây mọc dại đầy vườn, xưa không ai hái nay lại được chuộng vì tốt ngang thuốc bổ, là “kho” omega-3 dưỡng mắt bổ tim
Sống khỏe 4 tháng trướcLoại rau này ngày càng được ưa chuộng bởi công dụng kiểm soát đường huyết, tốt cho tim mạch và giảm nguy cơ ung thư.

Loại cây mọc dại được gọi là "rau trường thọ", thế giới dùng làm thuốc, người Việt lại nhổ bỏ
Sống khỏe 7 tháng trướcĐây là loại rau mọc dại được người Trung Quốc, Nhật Bản… rất coi trọng và coi như là phương thức dưỡng sinh "trường thọ".

Loại cây mọc đầy vườn Việt không ai ngó, thế giới xem như "thần dược"
Sống khỏe 9 tháng trướcỞ Việt Nam, rau sam thường mọc dại rất nhiều ở vườn mà không mấy ai quan tâm nhưng loại cây này lại được coi là “thần dược” tại nhiều nước trên thế giới.
Loại rau giàu vitamin C gấp 16 lần mận khô, protein gấp 7,7 lần bí đao: Là "món trường thọ", giúp làm trắng da

Thực tế từ hàng ngàn năm trước, chúng đã xuất hiện, được tận dụng để điều trị bệnh và mệnh danh là "rau trường thọ".

Loại rau mọc dại ở Việt Nam là "thần dược" hạ đường huyết, giàu omega 3 còn giúp giảm mỡ máu: Người Trung Quốc cực chuộng
Sống khỏe 11 tháng trướcLoại rau này ngày càng được ưa chuộng bởi công dụng kiểm soát đường huyết, giảm nguy cơ ung thư và cải thiện sức khỏe xương.

Những lợi ích tuyệt vời của rau sam với sức khỏe
Sống khỏe 1 năm trướcRau sam là loài cây hoang dã dễ áp dụng trong các công thức nấu ăn, nhờ chứa nhiều giá trị dinh dưỡng và một số lợi ích chữa bệnh.

2 loại rau mọc hoang ở Việt Nam, được thế giới săn lùng vì quá bổ dưỡng
Sống khỏe 2 năm trướcCó nhiều loại rau dại ở Việt Nam nhiều người thường không ăn nhưng lại được thế giới săn lùng vì quá bổ bổ dưỡng.

Mùa hè ăn nhiều loại rau này vừa giải độc, thanh nhiệt, hạ huyết áp, vừa là “món trường sinh” mà ít ai biết
Sống khỏe 2 năm trướcLà loại cây dân dã, mọc nhiều ngoài tự nhiên, tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách dùng đúng để tận dụng hết lợi ích sức khỏe của “món ăn trường sinh” này.

Rau sam: Tưởng là rau dại nhưng lại vừa mát vừa bổ
Sống khỏe 2 năm trướcRau sam mọc nhiều ở bờ ruộng, tưởng chừng như đây chỉ là một loại rau dại nhưng giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khoẻ của loại rau này đáng ngạc nhiên.
Tâm điểm