rau hẹ

Loại rau mọc um tùm như cỏ dại nhưng 'bổ hơn thịt, rẻ hơn thuốc'

Ở Việt Nam có một loại rau mọc um tùm như cỏ dại nhưng 'bổ hơn thịt, rẻ hơn thuốc', là một trong những thực phẩm lành mạnh được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích sử dụng.

Loại rau rẻ tiền nhưng được sách cổ khen hết lời: 'Quét sạch' mỡ máu, giảm huyết áp tự nhiên

Cây hẹ không mấy xa lạ với người Việt. Hiện nay, hẹ thường được trồng làm rau ăn hoặc trang trí bên ngoài ngôi nhà. Không chỉ là rau ăn, cây trang trí, hẹ còn là thuốc quý.

2 loại rau này đều là rau trường thọ của người Nhật, dùng làm đẹp hay bồi bổ nội tạng đều tốt

Người Nhật ngoài thích ăn cá tươi thì còn đặc biệt thích ăn các loại rau xanh, đây là nguồn chất xơ tốt thúc đẩy tiêu hóa, đồng thời giúp ngăn ngừa béo phì.

Đông y gọi đây là món "rau dành cho thận": Hãy xem thêm 10 công dụng tuyệt vời của nó

Hẹ là món gia vị phổ biến trên thế giới. Đông y xem là món rau dành cho thận bởi tác dụng bổ dương vượt trội. Hãy xem thêm 10 công dụng tuyệt vời khác mà hẹ mang lại cho sức khỏe.

Loại rau được ví như "món mặn" có nhiều ở Việt Nam: 5 công dụng tuyệt vời

Tại Việt Nam, hẹ là loại thực phẩm được các chị em nội trợ yêu thích, thậm chí còn được ví như "món mặn trong các loại rau" bởi mùi vị ngon, nhiều công dụng mà giá thành lại rẻ.

Vì sao nam không thể thiếu rau hẹ, nữ không thể thiếu ngó sen?

Vì sao từ xa xưa ông cha ta đã có câu nam không thể thiếu rau hẹ, nữ không thể thiếu ngó sen?

Tác hại không ngờ của mồng tơi, rau ngót, rau răm bạn phải biết

Rau là nguồn cung cấp vitamin dồi dào cho cơ thể. Vì vậy, ăn rau mỗi ngày là điều không thể thiếu. Tuy nhiên, có những loại rau sẽ có những tác hại không ngờ gây hại cho sức khỏe.

Mặt trái của rau hẹ

Hẹ còn được gọi là “rau khởi dương”. Theo y học cổ truyền, rau hẹ vị ngọt cay, tính ấm, có công dụng ôn trung bổ hư, điều hoà phủ tạng, bổ thận ích dương.

4 "thần dược" chữa vô sinh dễ kiếm từ thiên nhiên

Bạn hoàn toàn có thể chữa vô sinh từ những cây cỏ vẫn trồng trong vườn và gia vị trong bếp nhà bạn.

7 món ăn thanh nhiệt, phòng bệnh do nắng nóng cực hữu hiệu

Để loại bỏ các bệnh thường gặp trong mùa hè, đặc biệt là các bệnh phát sinh do nhiệt, chúng ta nên chọn những thực phẩm tính mát, có công dụng thanh nhiệt giải độc.

Loại rau bổ cho nam giới, bị liệt dương ăn rau này là khỏi

Các trường hợp liệt dương, di tinh, di niệu, đau lưng do lạnh, đau mỏi lạnh chân, huyết trắng đái hạ... thường được Đông y điều trị bằng cây hẹ.