Rau dền

Ba loại rau ít "ngậm" thuốc trừ sâu nhất chợ, nhiều người không biết mà mua!

Việc nhận biết những loại rau vừa ngon vừa rẻ, ít bị phun thuốc trừ sâu sẽ giúp bạn giảm tối đa nguy cơ mua phải rau kém an toàn khi đi chợ hay siêu thị.

Lời khuyên đến tất cả các gia đình đang trồng cây rau dền để ăn

Rau dền dễ trồng và nhanh cho thu hoạch, nhưng để rau phát triển tốt, gia đình cần chú ý lượng nước, mật độ cây, thời điểm thu hoạch và sâu bệnh.

5 loại rau dễ tích lũy kim loại nặng khi trồng trong môi trường ô nhiễm

Đây là một số loại rau có khả năng hấp thu và tích lũy các chất này cao hơn những loại khác nếu được trồng trong môi trường ô nhiễm.

Lời khuyên dành cho tất cả các gia đình đang trồng rau dền

Rau dền dễ trồng, nhưng muốn có những lứa rau non ngon thì vẫn cần chăm đúng cách.

Lời khuyên dành cho những gia đình hay ăn rau dền

Rau dền là loại rau quen thuộc trong bữa cơm của mỗi gia đình. Tuy nhiên, khi ăn cần lưu ý một số điều.

Người phụ nữ 38 tuổi bữa nào cũng ăn rau dền, 6 tháng sau đi khám bác sĩ ngỡ ngàng: "Cô đã ăn gì thế?"

Lời khuyên quan trọng nhất được bác sĩ của người phụ nữ này đưa ra là: "Rau dền tốt nhưng không phải ăn càng nhiều càng tốt, càng không phải cách chế biến nào cũng tốt".

Loại rau mọc đầy ở Việt Nam, cổ thư Trung Quốc xếp vào "thượng phẩm": Được ví "bổ hơn thịt, rẻ hơn thuốc"

Đây là loại rau thường có mặt trong bữa cơm của gia đình Việt trong những ngày hè.

Loại rau nhiều sắt hơn thịt bò, được bán quanh năm ở chợ Việt: Không phải ai cũng biết để ăn

Loại rau này được ví là “thịt bò của người nghèo” vì nó rất giàu sắt.

Một bát rau rẻ tiền này được ví "bằng cả thùng sữa": Người già ăn đều, xương chắc hơn, chân tay khỏe ra trông thấy

Không phải sữa, đây mới là "vua canxi tự nhiên" bị nhiều người bỏ quên.

7 loại rau tươi ngon, dễ mua với giá rẻ quanh năm

Dưới đây là 7 loại rau phổ biến, giá mềm và dễ tìm ở chợ Việt mà bạn nên ưu tiên sử dụng.

Loại rau nhiều sắt hơn thịt bò, người Trung Quốc quý như “vàng”: Mọc đầy Việt Nam

Nhờ có chứa nhiều chất dinh dưỡng quý giá nên loại rau này được người Trung Quốc quý như “vàng”.