rau đay

Loại rau bị nhiều người Việt chê lại có tác dụng bất ngờ với sức khỏe

Rau đay thường bị nhiều người chê vì nhớt nhưng ít ai biết loại rau này rất tốt cho sức khỏe, dưới đây là những tác dụng của rau đay.

Loại rau mùa hè được ví tốt như 'sâm': Thế giới dùng làm thuốc bổ, nhiều người Việt chê không thích ăn

Rau đay là loại rau khá quen thuộc với người dân Việt Nam. Rau đay có nhiều giá trị dinh dưỡng và là thuốc trị bệnh. Tuy nhiên, không phải ai cũng thích ăn loại rau này.

4 tác dụng không không ngờ của rau đay

Rau đay là loại rau quen thuộc trong bữa cơm người Việt. Nhưng không chỉ là món thực phẩm bổ dưỡng, trong rau đay còn chứa đựng những công dụng hết sức quý báu

4 tác dụng không không ngờ của rau đay

Rau đay là loại rau quen thuộc trong bữa cơm người Việt. Nhưng không chỉ là món thực phẩm bổ dưỡng, trong rau đay còn chứa đựng những công dụng hết sức quý báu.

Rau đay và những bài thuốc chữa bệnh đừng bỏ qua

Ăn rau đay vào mùa hè không chỉ giúp bạn tránh bị táo bón mà còn giải nhiệt, chữa cảm nắng...

Trước khi "ném đá" cô gái không biết canh cua nấu với rau đay, hãy chắc bạn đã biết cô ấy giỏi như thế nào!

Sau khi phần thi Ai là triệu phú được phát sóng, Phạm Thị Quyên bỗng chốc trở thành cái tên thu hút cư dân mạng vì không biết El Nino hay canh cua phải nấu với rau đay. Tuy nhiên, có thể bạn cũng không biết rằng ngoài đời cô gái này giỏi hơn bạn nghĩ nhiều!

Những công dụng bất ngờ của rau đay

Người ta mới chỉ biết đến rau đay như là 1 món ăn chứ không biết loại rau này rất giàu dược tính và cực kỳ bổ dưỡng. Nó thậm chí được coi là một vị thuốc có tác dụng tẩm bổ.

Những người nên ăn rau đay thường xuyên để chữa bệnh

Rau đay đỏ là loại rau giàu chất sắt nhất trong các loại rau. Vì thế, không chỉ là món ăn ngon, rau đay còn có công dụng chữa bệnh tuyệt vời với những người bị thiếu sắt, thiếu máu.

Những tác dụng bất ngờ của rau đay

Được coi là loại rau mùa hè được rất nhiều người yêu thích, rau đay còn có tác dụng sức khỏe tuyệt vời mà không phải ai cũng biết.