SOHA NEWS
Canh khổ qua là một món ăn truyền thống được nhiều người dân Nam Bộ ưa chuộng, đặc biệt vào dịp Tết Nguyên Đán. Món ăn này không chỉ góp phần làm phong phú thêm mâm cơm ngày Tết mà còn mang ý nghĩa biểu thị cho mong muốn một năm mới trôi qua êm đẹp, bình an và hạnh phúc.
Canh khổ qua là món ăn thể hiện mong muốn mọi điều "khổ", mọi vận hạn xui rủi, mọi điều chưa được may mắn, mọi vất vả gian lao sẽ qua đi. Như vậy, năm mới sẽ khởi đầu với những điều tốt lành nhất, hạnh phúc nhất, mọi thứ đều suôn sẻ, thuận lợi.
Do đó, các gia đình thường nấu món ăn này vào ngày cuối cùng của năm.
Dưới đây là công thức nấu món canh khổ qua bạn có thể tham khảo.
Nguyên liệu
- Khổ qua: 5-6 trái, chọn lựa những trái có màu xanh đậm và dáng dài, đảm bảo đủ cứng cáp để dễ dàng nhồi thịt và giữ được hình dạng khi nấu.
- Thịt heo bằm: 300g, nên chọn phần thịt có độ mỡ vừa phải để nhân thịt khi nấu được ngọt và mềm.
- Mộc nhĩ: 4-5 cái, ngâm nước nóng cho nở đều.
- Bún khô hoặc miến: 50g, ngâm nước cho mềm, rồi cắt nhỏ để dễ dàng trộn đều với thịt nhồi.
- Hành tây: 1 củ nhỏ, băm nhỏ.
- Hành lá, mùi tàu: một ít, thái nhỏ để trang trí và thêm hương thơm cho món ăn.
- Gia vị: Nước mắm ngon, hạt nêm, tiêu xay, dầu ăn.
Cách thực hiện
1. Sơ chế khổ qua: Cắt một đầu trái khổ qua theo hình vạt chéo, sau đó dùng muỗng hoặc dao nhỏ cẩn thận lấy hết phần hạt và ruột bên trong để tạo khoảng trống nhồi thịt. Ngâm khổ qua trong nước muối loãng khoảng 15-20 phút để giảm bớt vị đắng.
2. Chuẩn bị nhân: Mộc nhĩ sau khi ngâm nở, rửa sạch và thái nhỏ. Trộn đều thịt bằm cùng mộc nhĩ, bún khô/miến, hành tây đã băm nhỏ. Nêm vào hỗn hợp một chút nước mắm, hạt nêm và tiêu xay. Ủ hỗn hợp nhân khoảng 15 phút để gia vị ngấm đều.
3. Nhồi thịt: Dùng thìa hoặc tay để nhồi nhân thịt vào từng trái khổ qua, lưu ý không nên nhồi quá nhiều để tránh làm vỡ trái khổ qua khi nấu.
4. Nấu nước dùng: Cho khoảng 1,5 lít nước vào nồi và đun sôi. Nếu thích, bạn có thể thêm vào nồi nước dùng một ít xương heo để tạo vị ngọt tự nhiên cho nước dùng. Khi nước sôi, hãy vớt bọt để nước canh được trong.
5. Nấu canh: Khi nước dùng đã sôi, hãy nhẹ nhàng thả các trái khổ qua nhồi thịt vào nồi. Đun nhỏ lửa để thịt chín đều mà khổ qua vẫn giữ được độ giòn. Nêm nếm lại nước canh cho vừa miệng rồi tắt bếp.
6. Hoàn thành và trình bày: Múc canh ra bát, rắc lên trên một ít hành lá và mùi tàu đã thái nhỏ. Canh khổ qua có thể được thưởng thức nóng, hòa quyện vị đắng của khổ qua với vị ngọt thanh của nước dùng và thịt nhồi, mang đến cho bạn cảm giác ấm áp trong những ngày đầu năm mới.
Để canh khổ qua không bị đắng, bạn cần lưu ý một số điểm sau:
1. Chọn trái: Nên chọn những trái khổ qua có màu xanh đậm, dáng dài và cứng cáp, tránh chọn trái đã già vì trái già thường có vị đắng nhiều hơn.
2. Ngâm khổ qua: Sau khi lấy hết hạt và ruột, ngâm khổ qua trong nước muối loãng hoặc nước lã khoảng 15-20 phút. Việc ngâm giúp giảm đi phần nào vị đắng của khổ qua.
3. Luộc sơ: Có thể luộc sơ khổ qua trong nước sôi có pha chút muối và giấm khoảng 2-3 phút để giảm vị đắng, sau đó vớt ra và ngâm vào nước lạnh để giữ màu xanh và độ giòn.
4. Nêm nếm cân đối: Khi nấu nước dùng, hãy nêm nếm sao cho có vị ngọt tự nhiên từ xương hầm hoặc từ nước dừa, tránh sử dụng đường vì sẽ làm tăng vị đắng của khổ qua.
5. Thời gian nấu: Không nên nấu khổ qua quá lâu vì điều này có thể làm tăng vị đắng. Nấu cho đến khi khổ qua chín mềm là đủ.
Hy vọng với công thức chi tiết này, bạn sẽ có một món canh khổ qua thật ngon và đúng vị để cùng gia đình thưởng thức trong dịp Tết Nguyên Đán. Chúc bạn thành công và một năm mới tràn đầy niềm vui và hạnh phúc!