máy chạy bộ

Những pha nghịch dại với máy chạy bộ và cái kết "sấp mặt"

Nếu bạn muốn thể hiện với máy chạy bộ thì đây là một lựa chọn sai lầm, vì bạn sẽ nhận được cái kết rất thê thảm.

'Trên chân' chiếc máy có giá bằng đúng mức phạt vi phạm giãn cách chống Covid-19

Một thiết bị hỗ trợ tập thể dục tiện lợi trong mùa dịch, gọn nhẹ, giá phải chăng.

Hóa ra mèo cũng có biểu cảm khuôn mặt, nhưng không phải ai trong chúng ta cũng có thể nhận ra

Một nghiên cứu mới nhất cho biết mèo thường hay biểu lộ cảm xúc trên khuôn mặt nhưng chúng ta khó để nhận ra điều này.

Không cần tập tành vận động mà người vẫn đẹp, eo vẫn thon? Chuyện tưởng vô lý mà trở nên thuyết phục nhờ khoa học đây này

Bạn có muốn một tương lai chỉ cần ngồi một chỗ xem TV mà người vẫn thon gọn khỏe mạnh không? Khoa học bảo là được đấy!

Ảo giác máy chạy bộ là gì: 100% những ai từng chạy bộ ở phòng gym đều sẽ thấy

Bất cứ ai đã từng chạy bộ ở phòng gym đều đã gặp phải một hiện tượng thú vị. Tại khoảnh khắc tập xong và bước xuống khỏi máy tập chạy, bạn sẽ thấy dường như mình đang đi lại nhanh hơn. Liệu đó là cảm giác của bạn, một ảo giác hay thực sự là chân bạn vẫn còn giữ đà chạy như trên máy?

Làm thế nào mà máy chạy bộ biến từ dụng cụ tra tấn thành một máy tập thể dục đại chúng?

Máy chạy bộ chả có gì xa lạ với chúng ta ngày nay, nhiều người luôn ao ước có thể mua một chiếc máy chạy bộ để trong nhà nhưng trên thực tế, trong quá khứ đây là là một loại dụng cụ tra tấn.

Khi sữa tắm 'soán ngôi' máy chạy bộ và trào lưu vận động vừa tiết kiệm vừa hiệu quả đang gây sốt trên MXH Trung Quốc khiến chị em thích thú

Trong cuộc sống này, khi bạn nghĩ rằng có những thứ tưởng rằng không quá hữu ích nhưng lại hữu ích không tưởng, và một trong những thứ đó chính là sữa tắm - vật dụng mà chúng ta sử dụng hằng ngày.

11 điều hiểu lầm nhiều người mắc về tập thể dục: Tưởng đúng hóa sai, gây ra tác dụng ngược

Bạn thường xuyên mong muốn mình có thể tập thể dục để khỏe mạnh và có vóc dáng đẹp, nhưng bạn có thể đã sai ngay từ khi bắt đầu. Đừng bỏ qua lời khuyên này trước khi tập nhé.

Bày khô gà la liệt trên máy chạy bộ, cậu bé khiến dân mạng 'cười chảy nước mắt' vì quá lười

Xem chừng, cậu bé vẫn chưa quyết tâm giảm cân cho lắm!

Nghiên cứu từ Harvard: Đàn ông không hít đất nổi 10 cái có nguy cơ mắc bệnh tim rất cao

Cụ thể nếu so với nhóm hít đất không nổi 10 lần, nếu bạn chống đẩy được 40 cái thì tỉ lệ mắc bệnh tim sẽ giảm tới 97%.

Tập theo cách này hiệu quả chưa thấy nhưng hậu quả là không nhỏ!

Một số lý thuyết cho rằng, tập thể dục khi đói có thể khiến cơ thể đốt cháy chất béo nhanh hơn. Vậy điều này đúng hay sai?