9x Bình Dương giảm hơn 20kg để… đi du học
Là con gái, chắc hẳn ai cũng mong muốn sở hữu ngoại hình cân đối, xinh xắn. Và có vô vàn lý do thôi thúc các nàng béo quyết tâm giảm cân.
Có người vì xấu hổ khi liên tục bị chê bai, chế giễu; có người giảm cân bởi lận đận chuyện tình cảm, bị ruồng bỏ vì ngoại hình quá cỡ…riêng đối với Huỳnh Thị Mỹ Duyên - cô gái 20 tuổi đến từ Bình Dương, lý do giảm cân lại rất đặc biệt.
Cách đây 5 tháng, Mỹ Duyên là cô gái béo phì, nặng gần 70kg.
Được biết, tháng 10 năm nay Duyên sẽ lên đường sang Nhật du học. Cô dự định học tiếng Nhật trong vòng gần 2 năm, sau đó tiếp tục học lên chuyên ngành Du lịch.
"Em nói được tiếng Trung, tiếng Anh và muốn sang xứ sở hoa anh đào học thêm tiếng Nhật. Ước mơ của em là trở thành hướng dẫn viên du lịch, có thể giới thiệu đất nước, con người, cảnh sắc thiên nhiên Việt Nam với bạn bè nước ngoài và ngược lại.
Trước khi sang Nhật, em quyết tâm phải giảm cân cho bằng được sau nhiều lần thất bại. Người Nhật ai cũng cao dong dỏng, dáng người nhỏ nhắn dễ thương.
Mình là con gái sống nơi đất khách quê người, nếu ngôn ngữ đã không tốt mà ngoại hình cũng không ưa nhìn thì thật khó hòa nhập cuộc sống và môi trường học tập mới" – Mỹ Duyên tâm sự.
9x Bình Dương thuộc tạng người dễ mập. Từ nhỏ, cô vốn mũm mĩm, càng lớn cân nặng càng tăng. Đỉnh điểm, năm học lớp 11, Mỹ Duyên nặng đến gần 70kg.
Cô kể: "Em cao có 1m55 mà nặng 70kg, lại còn đen nữa nên đi đâu cũng bị chê cười. Càng lớn em càng tự ti vì ngoại hình và nhận ra xã hội bây giờ ngoại hình cũng rất quan trọng.
Là con gái mà bộ váy hay áo dài nào thích cũng không dám sờ vào, thậm chí nhiều khi em mới hỏi mua một bộ đồ, người bán không thèm trả lời vì biết mình mặc không vừa.
Nhà có hai chị em mà em gái em vừa gầy, vừa cao nên đi đâu người ta cũng bảo chắc chị giành ăn hết phần của em. Nhiều lần tủi thân chỉ biết khóc, em cố giảm cân mấy lần nhưng có lẽ không có mục tiêu rõ ràng nên cứ giảm rồi lại tăng".
Quá trình "vịt hóa thiên nga" trong vòng 5 tháng của Mỹ Duyên khiến nhiều người ngưỡng mộ
Đến cuối năm 2018, 1 năm trước khi lên đường đi du học, Mỹ Duyên bắt tay vào quá trình ép cân với động lực là ước mơ sẽ được hiện thực hóa.
Hành trình ép cân cấp tốc sau nhiều lần thất bại
Từ năm 17 tuổi, Duyên bắt đầu ý thức chuyện giảm cân. Nhưng cô cứ giảm được vài cân rồi lại tăng chóng mặt. Suốt 2 năm giảm cân không thành công, 9x Bình Dương từng nghĩ đến chuyện từ bỏ ước mơ sở hữu thân hình mi nhon.
Nhưng rồi, mong muốn trở thành hướng dẫn viên du lịch thôi thúc cô gái trẻ quyết tâm trở lại. Vốn thể trạng quen ăn nhiều từ nhỏ, lại ít vận động nên cô nàng không thể nhanh chóng cắt giảm khẩu phần ăn.
Khó tin đây là hình ảnh của cùng một cô gái trước và sau khi giảm cân?
Những ngày tháng đầu là sự thử thách lớn với Duyên: "Bắt đầu từ tháng 11 năm ngoái, em bắt đầu giảm cân. Em cắt hoàn toàn tinh bột từ cơm, mỳ gói, bánh mỳ, thay vào đó chỉ ăn khoai lang.
Mỗi ngày em uống 3 ly hạt chia thêm nửa trái chanh cùng giấm táo, mật ong. Đến chiều ăn bầu luộc hoặc đậu bắp luộc. Trong ngày nếu đói không chịu được, em sẽ ăn 1 hũ sữa chua hay quả táo.
Trước Tết vừa rồi là thời điểm ép cân khắc nghiệt nhất. Ban đầu phải nói là đói không thể ngủ nổi, nhiều lúc đói lả đi chỉ biết nằm khóc rồi uống nước cho no bụng".
Thân hình quyến rũ hiện tại của Mỹ Duyên
Đáp lại nỗ lực ép cân khắc nghiệt, trong vòng 1 tháng đầu Mỹ Duyên giảm được 6kg. Dần dần, thành quả ngày một ngọt ngào với 9x Bình Dương. Hiện tại, cô nặng 46kg, sở hữu vòng eo chuẩn 60cm.
Sau 5 tháng tuân thủ chặt chẽ phương pháp giảm cân, chế độ ăn khá khắc nghiệt, cuối cùng Mỹ Duyên đã "tống khứ" được tới hơn 20kg mỡ thừa ra khỏi cơ thể.
Sự lột xác ngoạn mục của Duyên là hành trang giúp cô tự tin lên đường sang xứ sở hoa anh đào để hiện thực hóa ước mơ của mình.