Jamie Vardy ăn uống như thế nào để góp công giúp Leicester vô địch Ngoại hạng Anh?

Kim Tuấn |

Trong cuốn tự truyện vừa ra mắt, Jamie Vardy đã tiết lộ về những loại thức ăn và đồ uống mà chân sút của Leicester sử dụng trước mỗi trận đấu.

Jamie Vardy ăn uống như thế nào để góp công giúp Leicester vô địch Ngoại hạng Anh? - Ảnh 1.

Jamie Vardy vừa ra mắt cuốn tự truyện "Jamie Vardy: From Nowhere, My Story".

Trong cuốn tự truyện mới mang tên "Jamie Vardy: From Nowhere, My Story", Vardy khiến người hâm mộ đặc biệt chú ý khi chia sẻ rằng, anh đã bắt đầu thực hiện các nghi lễ kỳ lạ khi bước vào mùa giải 2013/14, thời điểm mà Leicester vô địch Championship và giành quyền thăng hạng Premier League ở cuối chiến dịch.

"Vào đầu mùa giải 2013/14, tôi đã thực hiện một số thay đổi trong thói quen trước trận đấu của mình và nó vẫn giữ nguyên cho đến ngày nay", Vardy viết.

Jamie Vardy ăn uống như thế nào để góp công giúp Leicester vô địch Ngoại hạng Anh? - Ảnh 2.

Những thói quen ăn uống cùng chế độ tập luyện điều độ giúp Jamie Vardy có được nền thể lực sung mãn.

"Ba lon nước tăng lực Red Bulls, hai tách cà phê espresso và một miếng pho mát cùng thịt nguội trứng tráng là những gì làm để tôi chạy như một Nutjob (chú sóc trong một bộ phim hoạt hình) trong cả trận đấu. Khi chúng tôi đang chờ đợi và giết thời gian, tôi cũng nhấm nháp hai tách espresso."

"Chúng tôi được vào phòng thay đồ một tiếng rưỡi trước khi trận đấu bắt đầu, tôi sẽ uống lon Red Bull thứ ba. Nhưng với lon nước này, tôi nhâm nhi nó cho đến khi chúng tôi đi ra ngoài để khởi động một chút rồi trở vào".

Cũng như Red Bull và cà phê, Vardy thú nhận rằng, để có được thành tích ghi 24 bàn thắng và giúp Leicester giành chức vô địch Premier League ở mùa giải trước, anh cũng thưởng thức một loại đồ uống khác bằng cách uống rượu vang hiệu Lucozade vào đêm trước trận đấu.

Jamie Vardy ăn uống như thế nào để góp công giúp Leicester vô địch Ngoại hạng Anh? - Ảnh 3.

Mùa trước, Jamie Vardy đã ghi được tới 24 bàn, chỉ kém 1 bàn so với Vua phá lưới Harry Kane.

"Tôi không thể nói lý do tại sao lại làm vậy, bởi vì tôi cũng thực sự không biết, nhưng tôi đã quyết định uống một ly rượu vang vào đêm trước mỗi trận đấu trong mùa giải 2015/16. Tôi thường không mê tín nhưng kể từ khi tôi ghi bàn vào lưới Sunderland trong ngày khai mạc, tôi không muốn thay đổi bất cứ điều gì."

"Tôi đổ rượu vang vào một chai nước nhỏ bằng nhựa hoặc nửa chai Lucozade rồi nhâm nhi trong khi xem truyền hình. Nó có vị như Ribena và nó giúp tôi ngủ dễ dàng hơn một chút đêm trước mỗi trận đấu", Vardy viết.

Jamie Vardy ăn uống như thế nào để góp công giúp Leicester vô địch Ngoại hạng Anh? - Ảnh 4.

Gia đình hạnh phúc của Jamie Vardy.

Leicester đã có một khởi đầu không như mong đợi trong chiến dịch bảo vệ danh hiệu của mình và hiện đang đứng thứ 12 trên bảng xếp hạng sau 2 chiến thắng, 1 hòa và 3 thua. Nhưng trên mặt trận Champions League, Vardy và các đồng đội lại thi đấu rất thành công khi toàn thắng trước Club Brugge và Porto.

Đường dây nóng: 0943 113 999

Soha
Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại