*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại
giàu sắt
Đây là 8 loại rau củ giàu sắt bậc nhất, vượt trội hơn cả thịt cá: Biết tận dụng thì chẳng sợ thiếu máu, mệt mỏi
Sống khỏe 2020-05-22T21:36:00Chúng ta đều cho rằng phần lớn chất sắt đến từ thịt, trứng, cá... Vậy những người ăn chay có thể bổ sung sắt bằng cách nào? Nghiên cứu đã cho thấy chất sắt không chỉ có trong thịt, trứng mà còn xuất hiện rất nhiều trong một số loại rau củ.
Tâm điểm
-
10000+ bài viết -
10000+ bài viết