Nguyễn Thị Loan chia sẻ bí quyết giảm 3 kg trong 1 tuần

Xuất hiện trong buổi họp báo công bố về Triển lãm và chương trình thời trang tốt nghiệp 2014 của Học viện Thời trang London vào chiều 22/07, Hoa hậu biển Nguyễn Thị Loan nổi bật với một mẫu thiết kế rất nữ tính. Nguyễn Thị Loan chia sẻ, để chuẩn bị cho chương trình, cô đã phải giảm cân cấp tốc. Trong vòng một tuần, cô giảm được 3 kg nhờ bí kíp riêng.

Theo đó, mỗi ngày Hoa hậu biển chỉ ăn ngũ cốc và một quả bơ. Nguyễn Thị Loan chia sẻ, cô ăn bơ để giữ cho làn da luôn tươi trẻ, không bị xạm màu trong quá trình giảm cân và tóc không bị khô.

Ngũ cốc cung cấp chất đạm, giúp người đẹp xuống cân nhanh nhưng không bị giảm số đo vòng một và vòng ba. Ngoài ra, cô chỉ uống nước, kiêng tuyệt đối tinh bột và không ăn bất cứ thứ gì khác.

Cách giảm cân này giúp Nguyễn Thị Loan đạt được số cân nặng mong muốn nhưng không làm cô bị xuống sức.

Thế nên, cô chỉ tuyệt đối trung thành với phương thức này vì ngoài công việc trong giới showbiz, cô còn phải quản lý hai quán ốc. Nếu sử dụng phương pháp ăn kiêng ảnh hưởng đến sức khỏe, cô sẽ không thể hoàn thành tốt công việc.

Một số hình ảnh của Nguyễn Thị Loan trong chương trình: