estrogen

Loại quả quen thuộc được ví như “estrogen tự nhiên”: Ăn thường xuyên có thể giúp ngủ ngon, da hồng hào

Quả sung dân dã thường xuất hiện trong bữa ăn của người Việt, chứa chất xơ, khoáng chất và các hợp chất chống oxy hóa.

Phụ nữ đừng quá tiết kiệm: Sau tuổi 40 thường xuyên ăn 3 món này giúp bổ sung estrogen, da mịn hơn và ngày càng trẻ

3 món sau đây rất dễ tìm mua và giá cả phải chăng. Đừng quá tiết kiệm; hãy ăn chúng luân phiên để có làn da mịn màng và khỏe mạnh.

Phụ nữ muốn trẻ lâu, nhớ ăn 4 món này, giúp bổ sung nguồn estrogen tự nhiên dồi dào

Chị em không muốn nhanh già nhớ bổ sung món ăn từ 4 loại thực phẩm tốt lành này nhé.

Thực phẩm giàu estrogen mà chị em nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày

Ngoài việc điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt, estrogen rất cần thiết trong hoạt động của đường sinh dục, hệ tim mạch, đường tiết niệu,...

8 cách bổ sung estrogen tự nhiên cho phụ nữ

Hàm lượng estrogen trong cơ thể thấp có thể khiến phụ nữ bị rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, dẫn đến mãn kinh sớm hoặc thậm chí là vô sinh.

Phụ nữ ở tuổi nào cũng nên ưu tiên 6 loại thực phẩm giàu estrogen bậc nhất này nếu muốn có làn da hồng hào, săn chắc và cơ thể luôn khỏe mạnh

Phụ nữ ở mọi lứa tuổi đều cần duy trì sự cân bằng estrogen trong cơ thể. Phụ nữ trẻ (dưới 40 tuổi) bị thiếu hụt estrogen có thể đối mặt với tình trạng mãn kinh sớm, sinh lý suy giảm, mệt mỏi.

Khi cơ thể cùng lúc xuất hiện 4 dấu hiệu sau, có thể đã là xơ gan giai đoạn cuối

Một trong những căn bệnh nguy hiểm ở gan phải kể đến xơ gan. Xơ gan gồm hai giai đoạn là xơ gan còn bù và xơ gan mất bù hay còn gọi là xơ gan giai đoạn cuối. Đây là 4 dấu hiệu bệnh.

Bé gái 2 tuổi ngực to như 18 tuổi vì "ăn thuốc tránh thai" của mẹ

Chứng ngực to ở bé gái hay còn gọi là bệnh phì đại tuyến vú ngày càng phổ biến khiến nhiều bà mẹ vô cùng lo lắng.

Rượu vào, tình ra

Thứ nhất là rượu ngà ngà. Thứ hai công tác đường xa mới về. Rất nhiều người tin rằng rượu là chất xúc tác giúp họ thêm tự tin...

Béo phì: Nguyên nhân gây ra 8 loại ung thư

Cơ quan Nghiên cứu Ung thư quốc tế thuộc Tổ chức Y tế Thế giới vừa phát hiện một nguyên nhân có thể dẫn đến 8 loại ung thư như dạ dày, gan, túi mật....

Phát hiện bất ngờ về việc quan hệ tình dục lúc giữa giờ làm việc

3 giờ chiều - thời điểm tất cả chúng ta đang làm việc, lại là lúc cả hai giới trong giai đoạn đầy ham muốn nhau, theo Alisa Vitti, tác giả của cuốn sách “Mật mã phụ nữ”.