củ đậu

Loại củ rẻ bèo bán đầy chợ Việt, được ví như "nhân sâm" mùa hè không nên bỏ qua

Củ đậu hay củ sắn là một loại thực phẩm vô cùng thân thuộc với người dân Việt Nam. Nhưng ít ai biết rằng, không chỉ có hương vị thơm ngon, giòn ngọt, củ đậu còn là một "kho báu" dinh dưỡng với nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

Loại củ ăn sống giòn ngọt, mọng nước giúp tăng cường miễn dịch, bảo vệ trái tim

Thường được coi như một loại rau củ nhưng nó lại là cây họ đậu và mọc trên mặt đất giống như cây nho. Loại cây thú vị nhưng đầy mâu thuẫn này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe khi ăn vào.

1 loại củ ngọt mát bán rẻ ở chợ Việt vừa giúp hạ đường huyết, vừa là cứu tinh của người giảm cân

Loại củ này có mức giá khá rẻ song hàm lượng dinh dưỡng lại vô cùng lớn.

Loại củ ngọt, mát đem từ Việt Nam sang châu Phi trồng cho hiệu quả bất ngờ: Có củ nặng 1 kg, 2 tạ chia cho người dân ăn thử hết bay trong 1 nốt nhạc

Lần đầu được thử loại củ này, nhiều người tỏ ra thích thú với vị ngọt, mát của nó.

Loại củ được trồng đầy đồng ở Việt Nam lại là “thuốc” hạ huyết áp tự nhiên, bổ tim mạch, hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Củ đậu là loại thực phẩm bổ dưỡng trăm bề, vừa dễ ăn vừa ngăn ngừa nhiều bệnh nguy hiểm ở người. Vì vậy nó được ưa chuộng tại Việt Nam.

Ba bố con nhập viện cấp cứu do ăn hạt cây củ đậu

Anh V.T.T. (34 tuổi), cùng 2 con (trú tại xã Kim Long, Tam Dương, tỉnh Vĩnh Phúc) vào viện có các biểu hiện ngộ độc như buồn nôn, nôn, chóng mặt...

Một loại củ ở Việt Nam bán rẻ đầy chợ, team Quang Linh Vlogs trồng bán ở Angola cao gấp 5 lần

Loại củ vốn được nhiều người Việt ưa thích, chọn làm món ăn giải nhiệt mùa hè nay trở thành mặt hàng giúp bà con Angola kiếm thêm thu nhập.

Việt Nam có một loại củ bán rẻ như cho, là thực phẩm 'vàng' bảo vệ tim, chống ung thư

Đây là loại củ được trồng rất nhiều ở Việt Nam, có nhiều dưỡng chất giúp bảo vệ tim mạch, huyết áp và chống ung thư cực hiệu quả.

Một loại củ có đầy ở Việt Nam, không ngờ lại được người Trung Quốc làm thành món bánh cầu kỳ thế này

Đúng là ẩm thực ở mỗi nơi lại có một sự thú vị riêng.

Lợi ích sức khỏe của cây củ đậu

Cây củ đậu từ xa xưa được biết đến với công dụng làm đẹp da nhờ một số vi chất có trong củ đậu có tác dụng làm trắng và sáng da. Chính vì vậy củ đậu thường được sử dụng trong chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, ví dụ như được xay nhuyễn hoặc xắt lát làm mặt nạ, tẩy tế bào chết hoặc thay thế làm kem dưỡng ẩm.

Lợi ích sức khỏe của cây củ đậu

Cây củ đậu từ xa xưa được biết đến với công dụng làm đẹp da nhờ một số vi chất có trong củ đậu có tác dụng làm trắng và sáng da. Chính vì vậy củ đậu thường được sử dụng trong chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, ví dụ như được xay nhuyễn hoặc xắt lát làm mặt nạ, tẩy tế bào chết hoặc thay thế làm kem dưỡng ẩm.