Cuối năm 2013, dù chỉ nặng 46kg và chiều cao 1m60, Trần Ngọc Trâm (sinh năm 1994) vẫn luôn cảm thấy tự ti vì thân hình mũm mĩm.
Trâm quyết tâm giảm cân. Trút bỏ 5kg mỡ thừa sau 5 tháng ăn kiêng kham khổ, giờ đây, vóc dáng của Trâm trở nên thon gọn và mảnh khảnh.
Đặc biệt số đo 3 vòng 82 - 54 - 75 giúp cô tự tin diện những bộ cánh nóng bỏng khoe từng đường cong “chết người” của thiếu nữ tuổi đôi mươi.
“Vì xương nhỏ nên khi cân nặng đạt 46kg cũng là lúc cơ thể mình mũm mĩm, phần mỡ thừa dồn hết vào mặt, bụng và đùi.
Size quần áo cũng vì thế mà tăng lên 2 số khiến mình mất tự tin khi đi shopping cũng như khi đi chơi cùng bạn bè” - Trâm nhớ lại.
Dù không ai phàn nàn hay chê bai ngoại hình của Trâm lúc ấy nhưng bản thân cô bạn lại mặc cảm nên thường thu mình lại.
Vài tháng sau đó, Trâm bắt đầu thực hiện kế hoạch giảm cân bằng cách tập gym nhưng không mấy hiệu quả. Cô bạn chuyển sang dùng thuốc và liên tục bị mệt mỏi, ói mửa do thuốc không phù hợp với cơ địa.
Bất lực trước những phương pháp giảm cân đang được nhiều người sử dụng, Trâm thả trôi cơ thể mũm mĩm và cân nặng 46kg trong vài tháng.
Trong thời gian ấy, cô bạn cũng tìm hiểu, nghiên cứu 1 số phương pháp giảm cân khác. Cuối cùng, Trâm chọn cách ăn rau quả kết hợp sử dụng thuốc giảm mỡ từng phần.
Sau Tết 2015, Trâm nhận thấy cân nặng bắt đầu giảm 1-2kg. Dù cố gắng hết sức nhưng việc giảm cân chậm khiến cô bạn cảm thấy chán nản, muốn bỏ cuộc.
Nhờ sự động viên của bạn bè, Trâm cố gắng duy trì phương thức giảm cân đang theo. Đến khoảng tháng 6/2015 thì cân nặng giảm đi rõ rệt khi trút được thêm 3kg mỡ thừa.
Điều đáng ngạc nhiên là dù chỉ giảm tổng cộng 5kg nhưng trông vóc dáng của Trâm lại thon gọn và mảnh mai hơn trước rất nhiều.
Size quần từ 29 nay còn 27 khiến Trâm tự tin hơn và cũng nhận được nhiều lời khen ngợi hơn từ bạn bè.
Trước ngại chụp ảnh vì thân hình mũm mĩm thì nay Trâm thỏa sức diện những bộ cánh nóng bỏng, khoe vòng eo con kiến nhiều người mơ ước.
Ngoại hình xinh đẹp và nhỏ gọn cũng khiến Trâm được ưu ái hơn trước rất nhiều.
Cùng xem một số hình ảnh của Trâm sau khi giảm 5kg.
Ảnh: NVCC
