cơm

Nên ăn bao nhiêu bát cơm trắng mỗi ngày?

Cơm trắng là thực phẩm không thể thiếu của người Việt, vậy nên ăn bao nhiêu bát cơm trắng mỗi ngày?

Ăn bao nhiêu bát cơm trắng một ngày là đủ? Đáp án trái ngược với quan điểm của nhiều người

Ăn quá ít cơm sẽ không đủ năng lượng cho các hoạt động thường ngày, còn ăn quá nhiều thì không tốt cho sức khỏe.

Người đàn ông 62 tuổi kiên trì ăn cơm trộn 1 loại hạt, 1 năm sau đi khám, nhận kết quả bất ngờ

Ông Triệu Dương (62 tuổi, ở Hà Bắc, Trung Quốc) thường xuyên trộn 1 loại hạt vào gạo sau đó nấu thành cơm để sử dụng.

Cả nhà cùng tiểu đường, bác sĩ nhìn bàn ăn liền phát hiện 2 "quả bom" khiến 100% người mắc bệnh

Tiểu đường là một căn bệnh phổ biến ở thời điểm hiện tại và cũng là nỗi lo của nhiều người, nhiều gia đình.

Phát hiện "vật thể" được cho là trứng ruồi trong suất cơm sườn, thực khách kinh hãi bỏ đi

Vị khách cho biết đã phản ánh tận nơi, nhưng chủ quán vẫn một mực phủ nhận và không một lời xin lỗi.

3 kiểu ăn cơm giúp hạ đường huyết, giảm cân rất hiệu quả mà người Nhật áp dụng

Người Nhật có những phương pháp đặc biệt trong chế biến và tiêu thụ gạo trắng, giúp giảm thiểu nguy cơ tiểu đường, duy trì một vóc dáng đẹp.

Châu Nhuận Phát chỉ ăn 1 bát cơm, chăm chạy bộ mỗi ngày

Nam diễn viên nổi tiếng chú ý chăm sóc sức khoẻ và sống giản dị ở tuổi 69.

Cũng là gạo nhưng loại này còn giúp giảm cân và trẻ lâu

Chúng ta hay ăn gạo trắng hàng ngày mà ít người biết rằng, có một loại gạo khác cũng bổ không kém với hàng loạt lợi ích tuyệt vời.

42 tuổi bị ung thư dạ dày chỉ vì quên làm điều này mỗi khi nấu cơm

Những tưởng ăn cơm nhà là an toàn sạch sẽ, trong 6 tháng liền, Li Fang (Trung Quốc) thường xuyên nấu cơm, hấp cơm ăn hàng ngày nhưng một sai lầm đã khiến cô bị ung thư dạ dày.

Nấu cơm thêm một nắm hạt này, vừa tốt cho tim mạch lại giúp kiểm soát lượng đường trong máu

Kiều mạch chứa một lượng lớn chất xơ và hợp chất thực vật có đặc tính chống oxy hóa có thể giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch

1 thứ thêm vào cơm là “insulin tự nhiên” giúp hạ đường huyết, bổ máu, dưỡng thận hiệu quả: Rất sẵn ở Việt Nam

Theo các chuyên gia, việc thêm đậu vào cơm là sự kết hợp tuyệt vời giúp hạ đường huyết hiệu quả.