cholesterol

5000 viên sỏi lúc nhúc trong túi mật người đàn ông tuổi 40, thủ phạm là "1 thiếu, 1 thừa" khi ăn uống

5000 viên sỏi lúc nhúc trong túi mật người đàn ông tuổi 40, thủ phạm là "1 thiếu, 1 thừa" khi ăn uống

Sống khỏe 2026-11-09T09:11:00.000000

Sáng nào cũng làm một việc, đến khi cứ ăn vào là đau bụng, người đàn ông này mới chịu đi khám. Tuy nhiên, ông chỉ nghĩ đó là khó tiêu hoặc đau dạ dày, ngàn vạn lần không ngờ trong túi mật của mình chứa đến 5000 viên sỏi.

Bộ phận của lợn có lượng chất béo cao gần gấp đôi óc lợn, cholesterol hơn cả thịt mỡ: Rất nhiều người mê

Bộ phận của lợn có lượng chất béo cao gần gấp đôi óc lợn, cholesterol hơn cả thịt mỡ: Rất nhiều người mê

Sống khỏe 2026-11-05T20:01:00.000000

Được nhiều người yêu thích nhờ hương vị béo ngậy, dai giòn, nhưng ít ai ngờ bộ phận này của lợn chứa lượng chất béo cao hơn cả óc lợn và có hàm lượng purin đáng chú ý.

Bộ phận của lợn chứa lượng cholesterol cao gấp hơn 30 lần thịt nạc: Nhiều người vẫn thích ăn để bồi bổ

Bộ phận của lợn chứa lượng cholesterol cao gấp hơn 30 lần thịt nạc: Nhiều người vẫn thích ăn để bồi bổ

Sống khỏe 2026-11-04T20:05:00.000000

Được nhiều người yêu thích vì thơm béo, mềm mịn và quan niệm “ăn gì bổ nấy”, nhưng ít ai ngờ bộ phận này của lợn lại chứa lượng cholesterol cao gấp 31,7 lần thịt nạc.

Người phụ nữ 57 tuổi sáng nào cũng ăn 2 quả trứng để bồi bổ, 9 năm sau bác sĩ giật mình hỏi: "Sao lại ăn như thế?"

Người phụ nữ 57 tuổi sáng nào cũng ăn 2 quả trứng để bồi bổ, 9 năm sau bác sĩ giật mình hỏi: "Sao lại ăn như thế?"

Sống khỏe 2026-10-24T19:15:00

Gần một thập kỷ kiên trì ăn 2 quả trứng mỗi sáng để nâng cao sức khỏe, người phụ nữ còn không đi khám sức khỏe vì nghĩ mình sống lành mạnh. Đến lúc phát hiện mạch máu bị tàn phá nặng nề thì mới hối hận.

Mỡ lợn cuối cùng đã được chứng minh là có lợi? 4 lời khuyên khi ăn mỡ lợn và lợi ích tự nhiên sẽ đến với gia đình bạn

Mỡ lợn cuối cùng đã được chứng minh là có lợi? 4 lời khuyên khi ăn mỡ lợn và lợi ích tự nhiên sẽ đến với gia đình bạn

Sống khỏe 2026-10-18T12:21:00

Mỡ lợn không tệ như mọi người vẫn nghĩ. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là bạn không thể ăn mỡ lợn một cách tùy tiện.

3 bộ phận của con lợn chứa nhiều cholesterol hơn cả thịt mỡ: Toàn món “khoái khẩu” của nhiều người

3 bộ phận của con lợn chứa nhiều cholesterol hơn cả thịt mỡ: Toàn món “khoái khẩu” của nhiều người

Sống khỏe 2026-10-13T18:03:00

Nhiều người bất ngờ khi biết rằng thịt mỡ lợn hóa ra không phải phần nhiều cholesterol nhất của con lợn.

Cholesterol cao nên ăn sáng lúc nào? Thời điểm ăn hạ mỡ máu nhiều người dễ bỏ qua

Cholesterol cao nên ăn sáng lúc nào? Thời điểm ăn hạ mỡ máu nhiều người dễ bỏ qua
Sống khỏe 2026-10-09T12:32:00

Việc ăn một bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng trong vòng 2 giờ sau khi thức dậy có thể giúp kiểm soát mức cholesterol cao. Các nghiên cứu chỉ ra rằng bỏ bữa sáng có thể dẫn đến tăng cholesterol LDL, làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Không phải đi bộ thật nhiều, đây mới là 3 việc quan trọng giúp làm chậm quá trình tắc nghẽn mạch máu

Không phải đi bộ thật nhiều, đây mới là 3 việc quan trọng giúp làm chậm quá trình tắc nghẽn mạch máu

Sống khỏe 2026-10-05T09:33:00

Quan trọng hơn là kiểm soát những yếu tố có tác động trực tiếp đến quá trình hình thành và tiến triển của mảng xơ vữa.

9 loại quả "lọc" mỡ máu tốt bậc nhất đang bán đầy chợ Việt, ăn đều sẽ giảm huyết áp, cholesterol và nguy cơ mắc bệnh tim mạch

9 loại quả "lọc" mỡ máu tốt bậc nhất đang bán đầy chợ Việt, ăn đều sẽ giảm huyết áp, cholesterol và nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Sống khỏe 2026-10-01T16:16:00

Các nghiên cứu cho thấy việc ăn nhiều trái cây có thể đóng "vai trò quan trọng" trong việc ngăn ngừa tắc nghẽn động mạch, tình trạng có thể dẫn đến đau tim. Ví dụ, chất xơ hòa tan trong trái cây có thể giúp cải thiện mức cholesterol.

Lời khuyên dành cho những người thích ăn lòng lợn

Lời khuyên dành cho những người thích ăn lòng lợn

Sống khỏe 2026-09-28T06:50:00

Lòng lợn là món ăn quen thuộc, được nhiều người Việt yêu thích nhờ hương vị đặc trưng và cách chế biến đa dạng.

Danh sách thực phẩm gây tăng cholesterol đã được công bố: Bất ngờ khi lòng đỏ trứng chỉ xếp thứ 5!

Danh sách thực phẩm gây tăng cholesterol đã được công bố: Bất ngờ khi lòng đỏ trứng chỉ xếp thứ 5!

Sống khỏe 2026-09-28T06:46:00

Toàn món người Việt mê! Có nhiều loại tưởng siêu bổ cho cơ thể!

Lời khuyên cho những người mê ăn lòng lợn

Lời khuyên cho những người mê ăn lòng lợn

Sống khỏe 2026-09-27T19:37:00

Muốn ăn lòng lợn ngon, bổ, tránh hại sức khoẻ thì đừng quên những lời khuyên hữu ích này nhé!

Xem tiếp

Tâm điểm

Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại