cá hồi

Chuyên gia dinh dưỡng xếp hạng loại cá giàu DHA: Cá hồi chỉ đứng thứ 5, loại cá quen thuộc này đứng đầu

DHA đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển não bộ ở trẻ nhỏ, đồng thời tham gia duy trì chức năng não ở người trưởng thành.

Không phải cá hồi, loại cá bình dân này giàu canxi gấp 4 lần sữa, DHA cũng cao đáng nể

Không phải cá hồi, một loại cá biển giá khá bình dân lại sở hữu hàm lượng canxi cao gấp khoảng 4 lần sữa, trong khi DHA cũng ở mức đáng chú ý.

Người bán cá hơn 30 năm nói thẳng: Cá hồi có 1 dấu hiệu này, màu đẹp đến mấy cũng không nên lấy

Màu cam đậm hay hồng tươi chưa chắc phản ánh chất lượng cá hồi tốt. Theo người bán cá có hơn 30 năm kinh nghiệm, điều cần nhìn đầu tiên lại là bề mặt miếng phi lê.

7 loại cá tốt nhất cho sức khỏe: Bất ngờ vì số 1 không phải cá hồi

Không phải cá hồi, một loại cá nhỏ giá bình dân, có rất nhiều ở Việt Nam mới đứng đầu danh sách những lựa chọn giàu dinh dưỡng, ít chất ô nhiễm hơn.

Đi chợ thấy 3 loại cá này nhớ mua ngay: Giá bình dân, loại đầu tiên được ví là "cá hồi của người nghèo"

Nhiều loại cá quen thuộc được bày bán ở các chợ truyền thống với giá chỉ vài chục nghìn đồng mỗi kg lại chứa lượng protein, axit béo omega-3, vitamin và khoáng chất dồi dào.

Đi chợ thấy loại cá này nhớ mua ngay: Bổ dưỡng ngang cá hồi mà giá chỉ bằng 1/10

Loại cá này đang trở thành mặt hàng xuất khẩu của Việt Nam được nhiều nước trên thế giới săn đón.

Lời khuyên khi mua cá hồi

Chỉ cần chú ý vài dấu hiệu nhỏ, bạn sẽ dễ chọn được miếng cá béo mềm và đáng tiền hơn hẳn.

Loại cá nhiều omega-3 hơn cá hồi, được Mỹ đánh giá tốt bậc nhất thế giới: Ngư dân Việt coi là “lộc biển”

Loại cá này đang vào mùa đánh bắt tại Việt Nam và được ngư dân coi là “lộc biển”. Bởi chỉ sau vài tiếng ra khơi, họ có thể bắt được hàng tạ cá, thu về tiền triệu.

10 loại cá bình dân nhưng bổ ngang cá hồi, ra chợ là mua được

Những loại cá này vừa có hương vị hấp dẫn vừa có giá thành phải chăng.

Chuyên gia Mỹ tiết lộ loại cá tốt nhất thế giới, HƠN CÁ HỒI nhưng giá cực rẻ: Việt Nam rất sẵn!

Chỉ vài chục nghìn cả cân nhưng loại cá này chứa cả vựa dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe. Thậm chí vượt xa nhiều loại cá đắt tiền.

Việt Nam có loại cá bình dân, giàu omega-3 ngang cá hồi, rất tốt cho nam giới nhưng hay bị “ghét bỏ”

Ít ai biết loại cá bình dân này bổ dưỡng chẳng kém cá hồi và cực tốt cho nam giới.