*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại
Blue Zones
![Bí quyết sống khỏe nhờ liệu pháp âm nhạc của người dân Blue zones](https://sohanews.sohacdn.com/zoom/640_400/160588918557773824/2023/11/21/photo1700558516233-1700558516765769486342.jpg)
Bí quyết sống khỏe nhờ liệu pháp âm nhạc của người dân Blue zones
Sống khỏe 2023-11-21T17:54:11Người dân ở vùng đất Blue zones trường thọ nhờ thường xuyên hưởng thụ âm nhạc, chơi một loại đạo cụ, nhảy múa, nghỉ ngơi...
![Bí quyết sống thọ của bác sĩ 105 tuổi ở vùng đất Blue zones](https://sohanews.sohacdn.com/zoom/260_163/160588918557773824/2023/10/13/photo1697180241660-16971802418271153106094.jpg)
Bí quyết sống thọ của bác sĩ 105 tuổi ở vùng đất Blue zones
Sống khỏe 2023-10-13T18:48:00Cười nhiều, đi bộ ít nhất 10.000 bước mỗi ngày dưới không gian xanh, duy trì chế độ ăn uống hợp lý, là cách giúp bác sĩ Shigeaki Hinohara ở Nhật Bản thọ 105 tuổi.
![Quốc gia Đông Nam Á trở thành "Vùng Xanh" thứ 6 của thế giới](https://sohanews.sohacdn.com/zoom/260_163/160588918557773824/2023/9/19/photo1695106297918-16951062980561818909957.jpg)
Quốc gia Đông Nam Á trở thành "Vùng Xanh" thứ 6 của thế giới
Sống khỏe 2023-09-19T13:52:30Mới đây, người sáng tạo ra thuật ngữ "Vùng Xanh" tuyên bố ông đã tìm ra quốc gia thứ 6 được thêm vào danh sách này.