Phương Mai sinh năm 1990. Cô từng vào top 10 Siêu mẫu châu Á 2009, top 15 Hoa hậu thế giới người Việt 2010 và Giải vàng Siêu mẫu Việt Nam 2012.
Từ nhiều năm nay, chân dài tạm dừng hoạt động người mẫu để chuyển hướng sang làm MC. Với khả năng nói tiếng Anh lưu loát và lối dẫn chuyện linh hoạt, Phương Mai khá đắt sô khi được mời làm người dẫn chương trình tại các sự kiện quốc tế.
Mặc dù không còn hoạt động catwalk nhưng Phương Mai vẫn rất chăm chỉ tập luyện để giữ dáng. Chính vì vậy, trong chuyến du lịch ở Lăng Cô (Huế), Phương Mai đã thực hiện một bộ ảnh bikini bốc lửa.
Theo chia sẻ của Phương Mai, ngoài việc tập luyện để giữ dáng cô còn hạn chế mức thấp nhất việc sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá...
Trong những ảnh mới nhất Phương Mai vừa chia sẻ những hình xăm trên người cô thu hút sự chú ý.
Ở tuổi 28, Phương Mai vẫn yêu thích cuộc sống tự do, phóng khoáng, khám phá thế giới chứ chưa có ý định bó buộc mình vào hôn nhân.