ăn sấng

4 món "vạn người mê" nên được LOẠI BỎ khỏi thực đơn bữa sáng trước khi… quá muộn

Đừng tưởng chỉ bỏ ăn sáng mới hại. Nếu còn tiếp tục ăn 4 món này trong bữa sáng thì sớm muộn đủ loại bệnh tật cũng tìm đến bạn.

Ăn sáng bằng món này vừa rẻ, dễ làm lại tốt cho gan

Nói đến ăn sáng, đa số chúng ta hay lựa chọn cơm, bún, phở, bánh mỳ, nhưng nấu các món từ món dân dã này sẽ là bữa ăn sáng tuyệt vời.

Bức ảnh ăn sáng khiến cư dân mạng tranh cãi: Nhìn môi đứa trẻ đi bố mẹ ơi, đang có vấn đề kìa!

Nhiều người để lại bình luận gay gắt dưới bức ảnh.

Người đàn ông tử vong vì bệnh tiểu đường, bác sĩ nghe tên 4 món thường ăn sáng liền hoảng hốt: “Thà nhịn đói còn hơn!

Đáng lo là những món ăn sáng "khoái khẩu" của người đàn ông này lại rất quen thuộc trong bữa sáng người Việt.

Cơ thể thay đổi ra sao nếu bỏ bữa sáng?

Nhiều chuyên gia cho rằng cơ thể rơi vào trạng thái trống năng lượng sau đêm dài và rất dễ tổn thương nếu bạn bỏ bữa sáng hoặc ăn quá muộn.

1,1 triệu lượt thích cho clip 2 cha con ăn sáng cùng nhau, hé lộ một kiểu giáo dục mới khiến nhiều phụ huynh phải tự soi lại mình

Một bữa ăn sáng tuy nhỏ nhưng lại ảnh hưởng không nhỏ.

Đã đến lúc TỰ CỨU lấy mạch máu bằng cách tuyệt đối KHÔNG ăn sáng theo 4 kiểu này!

Đừng tưởng rằng ăn sáng ra sao chỉ tác động đến dạ dày, mạch máu khỏe hay không cũng phụ thuộc rất nhiều vào bữa đầu tiên trong ngày.

Tại sao không nên ăn cháo vào bữa sáng? Bác sĩ khuyên kiêng cả 3 loại thực phẩm này

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nhiều người biết tầm quan trọng của bữa sáng, nhưng có thể họ không biết cách chọn thực phẩm phù hợp để đảm bảo sức khỏe.

Đã đến lúc TỰ CỨU não bộ bằng cách bỏ ngay 5 kiểu ăn sáng nhiều người Việt "mê tít" vì vừa ngon vừa tiện

Cứ ăn sáng thế này trong thời gian dài, đừng hỏi tại sao bạn cứ "nhớ nhớ quên quên", não bộ nhanh già và mắc ung thư lúc nào không biết.

Bữa sáng giàu dinh dưỡng nhất, ở Việt Nam chỉ bán vài ngàn

Đây vốn là nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp, lại chứa hầu hết dưỡng chất cơ thể cần, nên thường được gọi là “thực phẩm toàn năng”, đặc biệt cho bữa sáng.

Biến bữa sáng thành "giờ vàng" nuôi dưỡng tim bằng cách ăn 6 thực phẩm này trước 9 giờ

Vào mùa lạnh, chúng ta càng cần phải chú ý đến chăm sóc và bảo vệ trái tim. Dùng bữa sáng với những thực phẩm tốt cho tim, giàu dinh dưỡng chính là cách đơn giản nhất.