ăn mặn

Ăn mặn kéo dài, tim và thận bị ảnh hưởng thế nào?

Thói quen ăn mặn khiến cơ thể giữ nước, làm tăng áp lực lên thành mạch, đẩy huyết áp lên cao và âm thầm gây tổn thương tim, thận theo thời gian.

5 thói quen tàn phá thận mỗi ngày: Nam giới mắc nhiều tới mức thấy quen thuộc

Nếu kéo dài, một số thói quen này có thể làm tăng nguy cơ tổn thương thận, đặc biệt ở người mắc tăng huyết áp, đái tháo đường hoặc đã có bệnh thận.

Đi khám hôi miệng, người đàn ông hối hận phát khóc khi biết mắc ung thư vì 2 thói quen phổ biến

Khi miệng liên tục có mùi thức ăn thiu, người đàn ông này chỉ cho rằng mình mắc bệnh răng miệng chứ chưa từng nghĩ tới ung thư.

3 thói quen xấu khi ăn cơm cần bỏ ngay: Gặp ở nhiều người Việt

Những thói quen khi ăn cơm tưởng vô hại nhưng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nếu kéo dài hoặc thực hiện không đúng cách.

3 thói quen ăn uống khiến da "khô như da rắn"

Trời hanh khô, nhiều người uống đủ nước nhưng môi vẫn nứt nẻ, da bong tróc. Ngoài thời tiết, chế độ ăn quá mặn, nhiều dầu mỡ cũng có thể góp phần khiến làn da thêm khô ráp.

Không chỉ dầu mỡ, 1 loại gia vị nếu lạm dụng có thể khiến gan ‘ngập’ trong mỡ: Nhà ai cũng dùng mỗi ngày

Không chỉ làm tăng gánh nặng cho tim, thận và dạ dày, loại gia vị quen thuộc này còn làm tăng nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ nếu lạm dụng.

Mận đang vào mùa, 5 nhóm người nên hạn chế ăn vì không tốt cho sức khỏe

Mận là loại quả mùa hè được nhiều người yêu thích, nhưng bác sĩ khuyến cáo 5 nhóm người dưới đây nên hạn chế ăn.

1 kiểu ăn khiến tim, thận "lâm nguy", tăng gấp đôi nguy cơ ung thư dạ dày: Nếu đang làm hãy bỏ ngay!

Đừng đánh đổi sức khỏe của bản thân chỉ vì kiểu ăn này!

Hai thói quen ăn uống khiến tỷ lệ tử vong do suy tim tăng 50%

Những thói quen không tốt khi ăn và nấu ăn hoàn toàn có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe.

Loại gia vị là “quốc hồn quốc túy” của người Việt nhưng dùng sai cách thì tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ

Đây là loại gia vị phổ biến trong căn bếp Việt, được ví là “quốc hồn quốc túy”. Tuy nhiên, không ít người Việt đang dùng sai, gây hại cho sức khỏe.

Loại gia vị người Việt dùng gấp đôi khuyến cáo, hiểu sai nghiêm trọng khiến tim, thận 'chịu trận'

Nhiều người Việt có thói quen ăn đậm vị. Chính cách nêm gia vị này tiềm ẩn vô số bệnh tật.