ăn chậm có nguy hiểm không

Ăn nhanh hoặc chậm đều gây ra nhiều vấn đề sức khỏe: Một bữa ăn nên kéo dài trong bao lâu?

Sống khỏe 2019-03-02T15:17:00

Thói quen ăn nhanh, thậm chí không nhai kỹ có thể dẫn đến một số nguy cơ về sức khỏe như béo phì, tiểu đường và bệnh tim. Vậy một bữa ăn kéo dài bao nhiêu phút là tốt nhất?

Ăn nhanh hoặc chậm đều gây ra nhiều vấn đề sức khỏe: Một bữa ăn nên kéo dài trong bao lâu?

Mạng xã hội

10000+ bài viết
Tin nóng trong ngày

10000+ bài viết

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại

ăn chậm có nguy hiểm không

Ăn nhanh hoặc chậm đều gây ra nhiều vấn đề sức khỏe: Một bữa ăn nên kéo dài trong bao lâu?

Ăn nhanh hoặc chậm đều gây ra nhiều vấn đề sức khỏe: Một bữa ăn nên kéo dài trong bao lâu?

Mạng xã hội

Tin nóng trong ngày