an-2-qua-chuoingay

Ăn chuối vào bữa sáng khiến bạn mệt mỏi, buồn ngủ và tiêu hóa kém: Đúng hay sai?

Chuối được xem là một trong những loại trái cây lành mạnh nhất hiện nay. Thế nhưng, không phải bạn thích ăn chuối lúc nào cũng được.

7 lợi ích tuyệt vời khi ăn 2 quả chuối/ngày, bạn sẽ thấy tiếc nếu không biết sớm điều này

Theo nghiên cứu của các chuyên gia, chỉ cần ăn đều đặn 2 quả chuối/ngày, trong một thời gian ngắn bạn sẽ cảm nhận được kết quả hết sức bất ngờ.