Các chuyên gia cảnh báo, tần số hoạt động tình dục quá cao sẽ khiến hệ thống sinh dục rơi vào trạng thái “làm việc quá tải”, gây suy nhược toàn thân, thể lực kém phục hồi.
Theo các chuyên gia, để tránh gặp phải những hệ lụy đáng tiếc vì thói quen “vui vẻ” quá đà, các chàng nên áp dụng những mẹo vặt hữu ích sau:
- Khi còn ít tuổi, chỉ nên quan hệ tình dục không quá 2 lần mỗi tuần.
- Với những anh chàng gặp vấn đề về cương cứng do quá “sung” trong chuyện gối chăn, nên tích cực vận động cơ thể, không uống rượu và ăn thực phẩm cay nóng. Bù lại, bạn nên bổ sung lượng lớn rau xanh và hoa quả tươi ngon để tăng cường chất dinh dưỡng.
Ngủ nude sẽ giúp khí huyết lưu thông, tinh binh mạnh mẽ nên tốt cho "chuyện ấy" (Ảnh minh họa)
- Thường xuyên ngủ nude, đặc biệt là vào những ngày hè nóng bức. Giải phóng cơ thể bằng thói quen này sẽ giúp bạn không bị trói buộc bởi quần áo, khí huyết trở nên lưu thông linh hoạt.
Đặc biệt, ngủ nude còn có tác dụng giảm bớt nhiệt độ tinh hoàn, khiến tinh binh hoạt động mãnh mẽ hơn.
Đối với những chàng đang suy nhược vì “hành sự” quá sức, ngủ nude sẽ tạo điều kiện cho cơ thể được tự do một cách tối đa. Khi ấy, mọi khớp xương, cơ bắp được giải phóng hoàn toàn.
Theo Đất Việt