Những nguyên nhân gây ra mụn trứng cá
Căng thẳng: Muốn tránh mụn, hãy tránh căng thẳng và stress.
Thực phẩm: Thực phẩm có hàm lượng chất béo hoặc lượng đường cao có thể làm cho tình trạng da xấu đi.
Nên chọn các loại thực phẩm giàu protein, ít béo như cá, thịt gà nạc và rất nhiều loại rau lá xanh.
Sự mất cân bằng nội tiết: Phụ
nữ phải đối mặt với những vấn đề nghiêm trọng, nhất là vào chu kì kinh
nguyệt hàng tháng càng làm cho sự mất cân bằng nội tiết trầm trọng hơn,
dẫn đến mụn trứng cá.
Ảnh hưởng môi trường: Mỗi ngày, bạn tiếp xúc với những ô nhiễm từ môi trường và gây hại cho da theo nhiều cách khác nhau.
Cách chăm sóc da:
Làm sạch da: Da dầu thường bị tắc lỗ chân lông và mụn trứng cá vì các bã nhờn tiết ra liên tục. Vì vậy, với da nhờn, cần làm sạch sâu dưới da để đảm bảo rằng các lỗ chân lông không bị tắc dầu và bụi bẩn.
Tẩy da chết: Tẩy tế bào chết của da một lần hoặc hai lần một tuần giúp loại bỏ các tế bào da chết, do đó làm thông thoáng lỗ chân lông và làm tăng lưu thông da.
Dùng kem chống nắng phù hợp: Kem chống nắng có chứa dầu có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến bị mụn.
Vậy nên, khi sử dụng kem chống nắng, hãy chọn loại không có dầu để tránh làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Theo TTVN