1.Tập thể dục
Tập thể dục giúp bạn tăng cường quá trình trao đổi chất, đốt cháy
calo tạo nguồn năng lượng, tăng lưu lượng máu đến vùng sinh dục và tăng
ham muốn tình dục của bản thân.
2. Chế độ ăn uống lành mạnh
Các nhà khoa học của Trung tâm sức khỏe tình dục tại Califonia khuyên
rằng: Nếu muốn làm tăng ham muốn tình dục thì bạn nên ăn thức ăn đầy đủ
dinh dưỡng.
3. Tránh làm việc liên tục, không nghỉ ngơi
Thỉnh thoảng bạn nên nghỉ ngơi sau một ngày học tập và làm việc căng
thẳng.
Theo nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học cho thấy: Hiện nay hoạt động tình dục ngày càng tệ hại vì mọi người đang làm việc quá sức và căng thằng.
Theo 24h.vn