Những người đàn ông “làm chuyện ấy” đều đặn 2 lần/tuần giảm thiểu được tới 45% khả năng mắc các bệnh về tim mạch đe dọa cuộc sống so với những người chỉ quan hệ một lần/tháng hoặc ít hơn.
Nam giới có ham muốn tình dục thường xuyên có vẻ khoẻ mạnh hơn.
Tình dục giúp sản sinh một thành phần hoạt tính vật lý giúp bảo vệ trực tiếp sức khỏe tim mạch.
Hơn thế, những người đàn ông thường xuyên quan hệ tình dục thì có xu hướng có những mối quan hệ thân mật tốt đẹp hơn và điều này giúp cải thiện sức khoẻ vì nó làm giảm stress và tạo cho họ sự thoải mái trong quan hệ với cộng đồng.
Những người đàn ông xuất tinh trong khi quan hệ tình dục hoặc thủ dâm ít nhất 5 lần/tuần giảm thiểu được nguy cơ mắc ung thư tiền liệt tuyến.