Sinh tố đu đủ.
Đu đủ vừa mang ý nghĩa tốt đẹp đầu năm vừa cho bạn làn da đẹp
Nước ép cà chua
Chứa nhiều thành phần vitamin C, loại nước ép hoa quả này giúp trung hòa các chất béo, kích thích tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Ngoài ra, vitamin C còn giúp phái đẹp luôn sở hữu một dáng vẻ thon thả và làm da trắng mịn, bất chấp những mệt mỏi sau những ngày Tết. Vitamin C có tác dụng tốt trong việc ức chế hoạt động của các hắc tố melanin cũng như ngăn ngừa quá trình lão hóa của các tế bào da.
Nước chanh
Dùng chanh tươi để pha nước cũng là một món đồ uống bổ dưỡng
Thành phần vitamin C trong chanh tươi rất tốt cho hệ tiêu hóa. Ngoài ra, các thành phần khác như phốt pho, sắt và vitamin B giúp ngăn ngừa tình trạng xơ cứng động mạch, kết quả của việc ăn uống vô độ trong dịp Tết cũng như giúp tinh thần bạn luôn vui vẻ và sảng khoái trong những ngày đầu năm mới.
Nước ép cà rốt
Mỗi ngày một cốc nước éo cà rốt tươi sẽ cung cấp cho bạn một lượng vitamin A và beta carotene cần thiết để cải thiện làn da cũng như giúp mắt luôn tinh tường.
Hà Vân
(Tổng hợp)